Nu-mi spune că nu ...

Pentru că sunt sigur că cine altcineva și cine cel mai puțin a visat la un abdomen "ciocolata"

Adică, cu mușchii bine lucrați și marcați, pentru a arăta un torace fără grăsime, ferm, neted și ca marmura ...

Desigur, exercițiul fizic este esențial

ciocolată

Cine nu a visat la un abdomen „de ciocolată”? Masajul, exercițiile fizice, dieta și operația pot face acest lucru

Dar, din moment ce acumularea de grăsime în talie și zona abdominală este o problemă frecventă independentă de greutate, masajele profesionale nu fac niciodată rău.

Se practică în centre specializate și există multe feluri.

În fiecare caz se obțin rezultate specifice.

Prin urmare, va fi necesar să se decidă una sau alta pe baza nevoilor personale, după diagnosticul anterior.

Cele mai frecvente sunt:

- Masaje în spirală:

Încep de la buric și urmează o traiectorie similară cu cea a sensului acelor de ceasornic.

- Masaj de rulare:

Pe linia verticală a buricului, mâinile maseurului formează o fald gros și o rostogolesc spre exterior.

- Masaj de pompare:

Ajută la eliminarea grăsimilor.

Profesionistul apasă în mod repetat burta pacientului cu ambele mâini, imitând acțiunea unei ventuze.

- Masaj „ciupit”:

Servește pentru stimularea circulației sângelui și eliminarea toxinelor.

-Masaj de drenaj limfatic:

Destinat în principal creșterii circulației limfatice, cu presiuni de intensitate diferită.

Pe lângă masaj, recomand o dietă bogată în legume și proteine ÎNLĂTURAREA HIDRAȚILOR DE CARBON.

Și ca resursă care nu dă greș niciodată, Interventie chirurgicala, în care bisturiul uneori și cu alte ocazii, laserul de lipoliză realizează faza autentică de a „desena” un abdomen de designer, adică un abdomen „de ciocolată”