Cuprins

sănătate

Beneficiile pentru sănătate ale florii de nuferi

Nufarul este o specie unică de flori, deoarece are capacitatea de a supraviețui pe apă. Spre deosebire de alte flori sau plante care cresc în pământ, lotusul are nevoie de apă pentru a supraviețui.

Putem găsi lotusuri în iazuri de pești sau oriunde cu ape calme. Nu mulți oameni își dau seama de puterea florilor de lotus, mai ales în ceea ce privește beneficiile pentru sănătate ale nuferilor. Oamenii știu doar dacă lotusurile sunt utile numai pentru furnizarea de alimente pentru pești.

Beneficiile sănătății ale nuferilor, ceea ce este adevărat în special pentru medicamentele pe bază de plante. Are un conținut variabil de substanță care îi permite să vindece diverse probleme de sănătate și boli. Floarea de nufer contine vitamine si minerale precum fibre, proteine, caroten, acid nicotinic, calciu, fosfor, fier, vitamina C, vitaminele B1 si B7, lipide si carbohidrati.

Mai jos este conținutul lotusurilor pe care mulți nu le cunosc.

1. Vindecați tusea de sânge

Tusea sângeroasă poate fi tratată cu flori de lotus, la fel ca planta cu cogon. Acidul nicotinic din lotus ajută la oprirea tusei sângeroase. Așa o faceți:
Realizarea sucului din rizomi de lotus.
Se amestecă cu 200cc apă fiartă.

Consumați soluția de 3 ori pe zi, timp de maximum 5 zile la rând.

2. Previne diareea și greața

Diareea și greața provoacă pierderea fluidelor esențiale ale corpului. Sucul din rizomi de lotus este un bun substitut pentru lichidele corporale pierdute. Mineralele pe care le conține joacă, de asemenea, un rol bun în creșterea fluidelor corporale. Așa o faceți:

Se amestecă 50 g de rizom de lotus cu 10 g de rizom de ghimbir.
Clatiti bine.
Se face un suc cu ele, se filtrează și se bea sucul de 3 ori pe zi.

3. Vindeca dizenteria

La fel ca diareea, dizenteria face ca lichidele corporale să dispară, în care trebuie înlocuite. Această formulă este utilă pentru tratarea dizenteriei:
Luați 50 g de rizomi de lotus
Pregătiți 10 g de ghimbir vindecat, apoi stoarceți-l.
Adăugați 100 cmc de apă și fierbeți-o.
Când se răcește mai târziu, adăugați 1 lingură de miere pentru a îmbunătăți gustul. Amesteca bine.

4. Normalizează tensiunea arterială

Persoanele cu hipertensiune trebuie să-și stabilizeze tensiunea arterială pentru a evita complicații suplimentare. Mugurii de lotus pot ameliora tensiunea arterială crescută. Acest lucru se datorează faptului că mugurii de lotus conțin grăsimi bune pentru a reduce tensiunea arterială ridicată. Așa o faceți:
Pregătiți 10 g semințe de lotus.
Pregătiți încă 10 g muguri de lotus.
Se amestecă cu 350cc apă curată.

Se fierbe până scade la 200cc. Consumați apă fiartă în mod regulat.

5. Vindecă sângerările nazale

Fierul din florile de lotus are puterea de a vindeca sângerările nazale. Același fier din florile de lotus creează, de asemenea, noi globule roșii. Așa o faceți:
Luați rădăcinile de lotus.
Transformă-le într-un suc.
Se filtrează apa din suc.
Puneți-l în nasul afectat prin picături.
Rădăcinile de lotus sunt, de asemenea, utilizate pe scară largă pentru legume, în special în bucătăria asiatică. Acestea sunt cele 12 beneficii ale rădăcinii de lotus pentru sănătate.

6. Insomnia dispare

Insomnia este o boală a lipsei de somn care face ca fiecare sesiune de somn să fie de proastă calitate. Semințele de lotus sunt bune pentru a rezista insomniei, datorită compoziției lor de fosfor și alte vitamine. Iată o formulă de semințe de lotus care este frecvent utilizată pentru combaterea insomniei:
Luați 12 grame de semințe de lotus.
Se fierbe timp de 30 de minute.
Se fierbe cu 3 pahare de apă.
Când fierbe, mai lăsați un pahar.
Bea apa fiarta si mananca semintele.
FYI, semințele de lotus sunt minunate și pentru alte utilizări. Iată câteva beneficii ale semințelor de lotus.

7. Tratează febra

Rizomii de lotus sunt utili pentru a scăpa de febră la fel ca tărtăcuța de ceară. Așa o faceți:
Pregătiți 100g de rizomi de lotus curați.
Pregătește și 50 g de alang-alang.
Se fierbe totul cu 500 cmc de apă curată.
Se lasă aproximativ 250 cmc de apă fiartă.
Se filtrează și se bea lichidul fiert.

8. Rezolvă umflarea și iritarea

Umflarea și iritarea ochilor pot fi evitate prin utilizarea semințelor de lotus. Carotenul din semințele de lotus are capacitatea de a rezolva problemele de vedere, inclusiv umflarea și iritarea. Acesta este modul în care este pregătit:
Luați 3 g semințe de lotus.
Pregătește și 9 grame de flori de seruni.
Conține florile cu o cârpă curată.
Aburiti-le pentru aproximativ 30 de minute si lasati-le sa se raceasca dupa aceea.
La răcire, folosiți cârpa pentru a comprima ochii. Fă-o dimineața și noaptea.

9. Ca calmant al stresului

Colectează 20 de bucăți de semințe de lotus.
Ia 15g de semințe de longan
Obțineți și 10 fructe angcao (fructe similare cu curmalele chinezești).
Include 10 grame de kim cim.
Fierbeți toate cele de mai sus folosind 600cc apă.
Împărțiți jumătate din cantitatea totală fiartă.
Bea formula fiartă.
Pe de altă parte, care sunt riscurile stresului asupra sănătății?
Alte utilizări ale florilor de lotus pentru sănătate

Există multe beneficii pentru sănătate ale nuferului. În afară de rolul său ca formulă de medicamente pe bază de plante, lotusurile sunt bune pentru îmbunătățirea altor aspecte ale sănătății corpului, cum ar fi;

1. Îmbunătățiți vederea

Beta carotenul din florile de lotus este ceea ce îmbunătățește vederea.

2. Crearea celulelor roșii din sânge

Pentru femeile care suferă de menstruații extreme se recomandă să consume apa din rădăcini de lotus înăbușite. Rădăcinile de lotus au o concentrație ridicată de fier pentru a regenera mai bine celulele roșii din sânge.

3. Potrivit pentru dietă

Fibrele din semințele de lotus sunt bune pentru persoanele care fac dieta, deoarece are capacitatea de a îmbunătăți digestia.

4. Întărește dinții

Consumul de formule pe bază de plante întărește dinții. Acest lucru se întâmplă deoarece rizomii de lotus au o bună rezervă de calciu. De asemenea, rețineți că, deși calciul și fierul funcționează în domenii conexe din corpul vostru, cele două nu trebuie consumate împreună în același timp. Iată care sunt efectele secundare ale administrării de fier și calciu împreună.

Vorbind despre flori, în general, acestea nu sunt doar frumoase și aromate, ci sunt și minunate pentru bunăstarea holistică a cuiva. Acestea sunt beneficiile florilor pentru sănătate și fericire.