beneficiile

Saussurea este o plantă care a fost folosită de mult timp în anumite sisteme de medicină alternativă, cum ar fi Ayurveda și medicina tradițională chineză. Cunoscut și sub numele de lotus de zăpadă, este disponibil ca supliment alimentar. Adesea utilizat pentru efectele sale antiinflamatorii, se spune că saussurea ajută la tratamentul multor afecțiuni de sănătate.

Mai multe specii de saussurea sunt utilizate în medicina pe bază de plante, inclusiv Saussurea lappa și Saussurea costus .

Cuprins

În medicina alternativă, saussurea este promovată ca un remediu natural pentru următoarele probleme de sănătate:

  • Acnee
  • Angina
  • Artrită
  • Astm
  • Bronşită
  • Tuse
  • Gastrită
  • Boala de inima
  • Tensiune arterială crescută
  • Indigestie

În plus, se spune că saussurea ameliorează spasmele musculare, îmbunătățește sănătatea creierului, protejează împotriva ulcerelor, îmbunătățește sănătatea ficatului și stimulează digestia, potrivit unor practicanți în medicina alternativă.

Profiturile

Până în prezent, cele mai multe dintre concluziile despre beneficiile potențiale pentru sănătate ale saussurea au provenit din studii preliminare la animale și în eprubete. De exemplu, cercetările preliminare arată că extractul de Saussurea lappa poate acționa ca un antimicrobian (adică o substanță care distruge sau suprimă creșterea microorganismelor, inclusiv a bacteriilor și ciupercilor).

Deși în prezent nu există studii clinice care să testeze efectele saussurea asupra sănătății la oameni, studiile preliminare sugerează, de asemenea, că planta poate oferi alte beneficii pentru sănătate. Iată o privire la câteva constatări cheie din cercetările disponibile despre saussurea:

1) Sănătatea inimii

Mai multe studii indică faptul că saussurea poate îmbunătăți sănătatea inimii. Aceste studii includ un raport publicat în Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research în 2013, care a testat efectele Saussurea lappa la șobolani și a stabilit că planta ar putea ajuta la combaterea leziunilor miocardice. (Marcat de deteriorarea țesutului muscular al inimii, leziunile miocardice sunt strâns legate de atacurile de cord).

2) cancer

Saussurea arată promisiuni pentru protecția împotriva cancerului. Într-un studiu publicat în Biological & Pharmaceutical Bulletin în 2004, de exemplu, testele pe celulele cancerului gastric uman au arătat că Saussurea lappa poate ajuta la suprimarea creșterii tumorale și la inducerea apoptozei (un tip de moarte celulară programată esențială pentru a opri proliferarea celulelor canceroase). ).

3) Sănătatea ficatului

Saussurea lappa poate fi benefică în tratarea tulburărilor hepatice, potrivit unui studiu pe animale publicat în Phytotherapy Research în 2010. În testele efectuate pe șoareci, autorii studiului au constatat că tratamentul cu Saussurea lappa a contribuit la reducerea leziunilor hepatice asociate cu hepatita.

Avertizări

Saussurea conține o substanță cunoscută sub numele de acid aristolochic, care este un compus despre care s-a demonstrat că provoacă leziuni la rinichi și acționează ca agent cancerigen. Deși produsele care conțin acid aristolochic sunt interzise de Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente, este important să vă asigurați că orice produs de saussurea pe care îl consumați a fost verificat ca fiind lipsit de acid aristolochic.

De asemenea, unii oameni (în special cei care sunt alergici la plante precum ambrozie, crizanteme și gălbenele) pot prezenta reacții alergice atunci când consumă saussurea.

Vă rugăm să rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță și că suplimentele alimentare nu sunt reglementate. În unele cazuri, produsul poate livra doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plantă. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele. În plus, siguranța suplimentelor la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și persoanele cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită.

Alternative

Mai multe alte remedii naturale vă pot ajuta să vă întăriți apărarea împotriva bolilor de inimă și a cancerului. Aceste remedii includ usturoiul, acizii grași omega-3, ceaiul verde, vitamina D și antioxidanții (cum ar fi antocianine și resveratrol).

Deoarece stresul este legat de bolile de inimă și de cancer, este esențial să practici în mod regulat gestionarea stresului. Anumite practici de viață (cum ar fi menținerea unei greutăți sănătoase, somnul suficient și exercițiile fizice regulate) vă pot ajuta, de asemenea, să vă protejați de bolile de inimă și de cancer.

Unde o găsiți

Disponibile pentru cumpărare online, suplimentele alimentare și ceaiurile care conțin saussurea sunt vândute la unele magazine de produse naturiste și magazine de plante specializate.