100 de grame de brânză, parmezan, pulbere rasă, cu conținut scăzut de grăsimi conțin 1,4 grame de carbohidrați, nu conține fibre, 20,00 grame de proteine, 1.529 miligrame de sodiu și 50.60 grame de apă

nutritivă

100 de grame de brânză, parmezan, praf ras, cu conținut scăzut de grăsimi conțin 265 de calorii, 13% din totalul necesităților zilnice.

Brânza, parmezanul, praful ras, cu conținut scăzut de grăsimi au 88 de miligrame de colesterol și 20 de grame de grăsime.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina A (605 mg), Vitamina B-12 (2,26 mg) sau Vitamina B-9 (10 mg).

Nutrienți

100 de grame de brânză, parmezan, pulbere rasă, cu conținut scăzut de grăsimi conțin 0% din totalul necesităților zilnice: 1,4 grame de carbohidrați.

Brânza, parmezanul, praful ras, cu conținut scăzut de grăsimi nu conțin zahăr

Brânza, parmezanul, praful ras, cu conținut scăzut de grăsimi nu conțin fibre

100 de grame de brânză, brânză parmezan, pulbere rasă, cu conținut scăzut de grăsimi conțin 102% din necesarul zilnic total: 1.529 miligrame de sodiu.

100 de grame de Brânză, parmezan, praf ras, cu conținut scăzut de grăsimi conțin 50% apă, 50,60 grame.

100 de grame de brânză, parmezan, praf ras, cu conținut scăzut de grăsimi conțin 40% din totalul necesităților zilnice: 20 de grame de proteine.

Vitamine recomandate

Amintiți-vă că vitaminele sunt substanțe sănătoase de care organismul dumneavoastră are nevoie pentru o dezvoltare și funcționalitate adecvate. Această secțiune vă va ajuta să luați decizii în cunoștință de cauză cu privire la cele mai bune surse de vitamine.

Vitamina A (605 mg), Vitamina B-12 (2,26 mg) și Vitamina B-9 (10 mg) sunt unele dintre vitaminele din brânză, brânză parmezană, pulbere rasă, săracă în grăsimi.

Minerale recomandate

Corpul folosește minerale pentru a îndeplini câteva funcții diferite - de la formarea oaselor puternice până la transmiterea impulsurilor nervoase. La fel ca vitaminele, mineralele ajută corpul să crească, să se dezvolte și să rămână sănătos.

Unele dintre mineralele care se găsesc în brânză, parmezan, praf ras, cu conținut scăzut de grăsimi sunt: ​​fosfor (729 mg), zinc (3,87 mg) și seleniu (17,7 mg).