Lintea este una dintre leguminoasele cele mai utilizate în dietele vegetariene și vegane, deoarece cu ele puteți prepara nenumărate feluri de mâncare, precum aceste delicioase Burgeri de linte vegetarieni.

burgeri

Fie că sunteți vegetarian sau nu, trebuie să încercați acest fel de mâncare, veți fi surprinși de aroma și textura acestuia și este, de asemenea, o opțiune foarte bună de a include leguminoasele în meniul pentru copii. Burgeri de linte vă vor lăsa cu dorința de a afla mai multe despre bucătăria vegană.

  • 300 de grame de linte gătită
  • 2 unități de ceapă
  • 4 ramuri lungi de ceapă
  • 1 linguriță pastă de usturoi
  • 1 vârf de oregano uscat
  • 1 vârf de sare și piper

Pentru a începe să faceți rețeta noastră vegetariană de burgeri de linte, primul pas este preselectează toate ingredientele pentru elaborarea sa.

Într-un castron adăugați lintea gătită, ceapa lungă și ceapa albă în pătrate. Procesați aceste ingrediente pentru a face rețeta noastră vegetariană.

Se adaugă sare, piper, oregano și pastă de usturoi după gust și condimentează rețeta noastră de hamburger vegetarian Se amestecă bine până când toate ingredientele sunt integrate.

Aduceți o tigaie la foc mediu cu puțin ulei de măsline.

După ce vedeți că uleiul este fierbinte, adăugați puțin din amestecul de burgeri vegetarieni. Este important gatiti un singur hamburger pe rand, deoarece amestecul poate fi ușor lichid, evităm astfel ca hamburgerii să se lipească.

În mod ideal, lăsați-l să se rumenească pe fiecare parte timp de aproximativ 5 până la 8 minute.

După ce vedeți că burgerii noștri de linte sunt maronii aurii, întoarceți-i cu mare atenție și cu ajutorul unei spatule și lăsați-i să se rumenească.

Serviți-ne burgeri de linte vegetarieni Însoțitor cu pâine specială, salată, roșii și sosuri. Dacă mâncați burgerii de linte pe farfurie, puteți decora cu frunze de busuioc și susan deasupra.

Dacă doriți mai multe rețete cu linte și aveți orice comentarii sau nelămuriri, scrieți-ne. Bucurați-vă de această rețetă delicioasă.

Dacă ți-a plăcut rețeta pentru Burgeri de linte vegetale, Vă sugerăm să intrați în categoria noastră de Rețete de linte.