española

Grăsimea abdominală este mai dăunătoare sănătății decât obezitatea generală. Cel puțin așa arată unele studii. 75% din infarctele miocardice sunt cauzate de supraponderalitatea.

Burta în exces, chiar cunoscută sub numele de „burta de bere”, vă poate aduce mai multe probleme de sănătate decât v-ați putea imagina. Un studiu recent publicat în revista Heart concluzionează că persoanele cu obezitate abdominală sunt de două ori mai susceptibile de a suferi un stop cardiac neașteptat - ceea ce este denumit în mod obișnuit „moarte subită” - că oamenii care nu o au. De asemenea, studiul concluzionează că obezitatea abdominală are o influență mult mai mare asupra bolilor cardiovasculare și a altor boli decât obezitatea generală.

Cercetătorii cred că cel mai bun mod de a măsura obezitatea abdominală este aflarea raportului talie/șold (ICC), rezultând din împărțirea perimetrului taliei unei persoane la perimetrul șoldurilor. Acest indice, explică autorii studiului, este o metodă mai fiabilă pentru a măsura riscul de atac de cord legat de obezitate decât indicele de masă corporală (IMC) sau circumferința taliei (BC). Cercetările publicate în revista Heart au urmat aproape 15.000 de participanți timp de 12 ani. În acea perioadă, au existat 253 de episoade de moarte subită, 80 la sută dintre acestea în rândul persoanelor cu CHF crescute.

Pericol de atac de cord

„Obezitatea abdominală este un indice de grăsime viscerală, iar această grăsime este asociată cu modificări metabolice mai mari sub formă de intoleranță la glucoză, sensibilitate redusă la insulină, profil lipidic modificat, precum și o influență mai mare asupra proceselor inflamatorii pe care grăsimea le-a acumulat în alte zone, ceea ce duce la o creștere a riscului cardiovascular ”, explică Dr. Ángel Moya, președintele Secției de Electrofiziologie și Aritmii a Societății Spaniole de Cardiologie (SEC). Mai mult, crește supraîncărcarea hemodinamică, ceea ce poate duce la hipertrofia ventriculului stâng și la riscul de aritmii.

Potrivit OECD, obezitatea este un fenomen din ce în ce mai îngrijorător: în țara noastră, unul din șase adulți suferă de el și provoacă 28.000 de decese pe an. Soluția, potrivit dr. Moya, este creșterea campaniilor de prevenire și reglarea strictă a alimentelor.

Cum să se măsoare?

CPI se obține împărțind perimetrul taliei la perimetrul șoldului. Se consideră că obezitatea abdominală există atunci când valoarea rezultată este mai mare de 0,8 la femei și 0,95 la bărbați. Acest indice este mai fiabil atunci când vine vorba de măsurarea riscului cardiovascular decât indicele de masă corporală (IMC), care se obține prin împărțirea greutății în kilograme la înălțimea în metri pătrate. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, dacă rezultatul este egal sau mai mare de 25, sunteți supraponderal. Studiul din revista Heart arată că un IMC ridicat crește riscul de deces subit cu 34%. Cu un CPI ridicat, riscul se dublează.

Articol publicat de Lucas G. Pérez în numărul 116 al revistei „Salud y Corazón”