Biscuiți, ciocolată, preparate comercial, obișnuite, cu conținut scăzut de grăsimi

  • Biscuiți, ciocolată, preparate comercial, obișnuite, cu conținut ridicat de grăsimi, îmbogățite
  • Biscuiți, ciocolată, preparate comercial, de tip moale
  • Biscuiți, ciocolată, amestec uscat
  • Biscuiți, ciocolată, aluat răcit
  • Biscuiți, ciocolată, aluat răcit, coapte
  • Biscuiți, ciocolată, preparate din rețetă, făcute cu margarină
  • Biscuiți, chipsuri de ciocolată, preparate comercial, dietă specială
  • Biscuiti, ciocolata, facuti din reteta, facuti cu unt
  • Biscuiți, ciocolată, preparate comercial, obișnuite, cu conținut ridicat de grăsimi, neîmbogățite

Calorii în cookie-urile cu ciocolată

cookie-urile

Date nutriționale pentru 100 g

Valori zilnice pentru o dietă de 2.000 kcal

Energie

Pentru a menține funcțiile corporale, adultul mediu are nevoie de 2.000 de calorii pe zi. În 100 de grame de fursecuri cu ciocolată aveți 451 de calorii, 23% din totalul zilnic necesar.

Câte calorii ar trebui să mănânci?

Calculați câte calorii ar trebui să mâncați pentru a pierde, menține sau câștiga în greutate.

Calculatorul bazal al ratei metabolice

Rata metabolică bazală este energia totală de care aveți nevoie în timp ce vă odihniți într-un mediu adecvat de temperatură atunci când sistemul digestiv este inactiv. În această stare, energia dvs. va fi utilizată pentru a vă menține organele vitale. BMR scade odată cu vârsta și crește cu masa musculară.