Calorii în orez aburit. Date bazate pe o porție de 100 de grame. Prin introducerea unui aliment, veți putea obține informații nutriționale detaliate ale acestuia. Orez alb, cu aburi, restaurant chinezesc. 151 Calorii Proteine: 3,2 g Carbohidrați: 33,9 g Grăsimi totale: 0,3 g. Contor de calorii online și plan de dietă gratuită. Pierdeți greutatea înregistrând aportul caloric rapid și ușor. Găsiți informații nutriționale pentru mai mult de 2.000.000 de alimente.

aburit

Energie. Pentru a menține funcțiile corporale, adultul mediu are nevoie de 2.000 de calorii pe zi. În 100 de grame de orez, alb, cu aburi, restaurant chinezesc ai 151 de calorii. Avantajele gătitului cu aburi pentru scăderea în greutate 1 comentarii Cum să gătești cu aburiul pentru ca dieta ta să slăbească? 0 comentarii Calorii orezului: câte calorii are 0 comentarii orezul alb și brun Cele mai bune 5 rețete pentru abur 0 comentarii; Cum se folosește oala expresă: tocană de naut și alte rețete ușoare 0 comentarii. Orez, alb, cu aburi, restaurantul chinezesc are miligrame de colesterol și 0,27 grame de grăsime. 100 de grame de orez, alb, aburit, restaurantul chinezesc conține 151 de calorii,.

Informații despre nutriție și calorii pentru legume aburite. Orez fiert. Informații nutriționale Procent Valori zilnice bazate pe o dietă de 2.000 de calorii. În acest moment această rețetă nu are datele despre informații nutriționale. Evaluează această rețetă Evaluări 5 Ella Lennox 01/02/2018 17:34:52.

Putem spune că orezul ne oferă foarte puține calorii și mai mult dacă îl comparăm cu alte alimente care ne oferă carbohidrați complecși, cum este cazul cartofilor. Orezul ne oferă 62 de calorii la 100 de grame de orez fiert, pe de altă parte, cartofii fierți ne oferă 140 de calorii la 100 de grame. Există diferite tipuri de orez. Cu cât bobul este mai scurt, cu atât va fi mai mare conținutul de amidon, ceea ce îl face lipicios când este gătit. Aburitorii sunt modalitatea preferată de a găti orez, chiar și în Japonia, deoarece au un truc care împiedică orezul.

Există 204 de calorii în 1 cană de orez alb, gătit. Nutrienți în orez, restaurant chinezesc alb, aburit. 100 de grame de orez, alb, cu aburi, restaurantul chinezesc conține 3,20 grame de proteine, 0,27 grame de grăsimi, 33,9 grame de carbohidrați și 0,9 grame de fibre. Aveți 151 de calorii din 100 de grame de orez, alb, aburit, restaurant chinezesc, 8% din totalul necesar zilnic. Evitarea consumului excesiv de grăsimi și calorii suplimentare a făcut ca una dintre aceste metode să fie din ce în ce mai frecventă și mai importantă: gătitul cu aburi. Gastronomia orientală este un pionier în acest mod de preparare a mâncării, iar multe dintre cele mai iconice feluri de mâncare ale sale se bazează pe orez. 22/10/2016 · Ingrediente: 1 cană de orez 2 căni de apă Acest orez este foarte bun pentru a însoți mâncarea chinezească, pentru a o face prăjită sau pentru a pregăti sushi. Orez aburit din farfurie până la gură. Se încarcă. Orez brun și orez alb CE ESTE MAI BUN,. ia în considerare proprietățile calorice ale orezului și nu adaugă în dieta ta alimente bogate în calorii. Orez,. Orezul din bucătărie poate fi preparat în multe feluri: fiert, prăjit, aburit, copt etc.

Descoperiți caloriile orezului alb, cu aburi, restaurantul chinezesc și informațiile sale nutriționale detaliate. Calorii necesare Rss Cele mai populare: Salată verde Pâine prăjită integrală Vin roșu Paste Portocală Orez alb Alb Măr Biscuiți grași Carne tocată Roșie Ou prăjit Cartofi prăjiți Gin & tonic Mamón Pâine de grâu alb Ou fiert Sân. Gătit cu abur: cea mai bună opțiune pentru o dietă sănătoasă, cu conținut scăzut de calorii. Gătit cu abur: cea mai bună opțiune pentru o dietă sănătoasă, cu conținut scăzut de calorii. Orez aburit cu legume. Valorile nutriționale și caloriile orezului fiert. Verificați caloriile din orezul fiert, precum și proprietățile sale nutriționale. Orezul este o sursă excelentă de carbohidrați sub formă de amidon, deși ne oferă și o cantitate mică de proteine ​​și grăsimi. Rețetă vegană, sănătoasă și ușoară, orez cu broccoli. O puteți face aburit sau în mod convențional. Ideal pentru a mânca singur sau ca garnitură pentru rețete de carne sau pește.

Caloriile lor, în funcție de tratamentul pe care l-au primit și pe baza tabelului publicat de site-ul web nord-american Authority Nutrition, se schimbă cu greu:. Pentru orez.