25/05/2017

Campanie de obiceiuri sănătoase: alimente și nutriție

hrană

În această lună mai, a avut loc o discuție informativă la Centrul de Servicii Sociale din municipiul Madrid Alcalá de Henares Alimentație și nutriție la vârstnici, legate de campanii care de atunci Serviciul de asistență medicală pentru geriatri-SARquavitae lansăm regulat obiceiuri sănătoase pentru a transmite ideea că nu este niciodată prea târziu să adoptăm obiceiuri benefice de viață.

A mânca corect nu este doar o activitate care poate fi mai mult sau mai puțin plăcută, ci este o cerință esențială pentru a trăi mai mult, mai bine și pentru a ajuta la reducerea sau îmbunătățirea progresiei unor boli. În plus, o dietă bună prelungește capacitatea de autonomie și permite exerciții fizice, care la rândul lor vor oferi mult mai multe beneficii corpului și minții noastre.

Prin urmare, am dorit să oferim câteva sfaturi utilizatorilor de Serviciul de teleasistență al Consiliului municipal Alcalá de Henares, pe care Geritartos-SARquavitae le reușește și care a dorit să participe la această discuție, cum ar fi distribuirea bună a meselor pe tot parcursul zilei, și orientări pozitive pentru a depăși bariere precum lipsa setei sau apetitului, lipsa dinților sau dificultăți la înghițire. De asemenea, au fost oferite idei și recomandări cu privire la alimentele bogate în nutrienți și cel mai bun mod de a le pregăti pentru a profita de toate beneficiile.

De la Serviciul de asistență medicală pentru geriatri-SARquavitae Vrem să mulțumim participarea tuturor celor prezenți și, de asemenea, să îi încurajăm pe toți cei care ne citesc să înceapă, indiferent de zi, să adopte obiceiuri de viață sănătoase și pozitive.