Menopauza
SĂRBINĂ
ANXIETATE
Apărări
Colesterol
Intestinal
Reglarea hormonală a capsulelor naturale

Evaluează acest articol:
11 voturi 4,18/5 Evaluează postarea!

sunt

Este un clasic: atunci când o femeie este diagnosticată cu sindromul ovarian polichistic, primul lucru pe care îl primește este o rețetă pentru a lua pilula anticonceptivă. Dar aveți suficiente informații despre motivele pentru care ar trebui să le luați? Ce acțiuni are asupra corpului tău? Și care sunt efectele secundare? Există alternative?

Deoarece sunt întrebări pe care le primim foarte frecvent, am vrut să le rezolvăm cu informații practice, astfel încât să puteți lua cea mai bună decizie în funcție de nevoile dvs. Sa mergem acolo:

Cum funcționează pilula contraceptivă?

Există două tipuri de pilule contraceptive, în funcție de hormonii pe care îi conțin:

  • Simplu: conține progesteron
  • Amestecat: conține progesteron și estrogeni

Luând această sarcină hormonală, vă păcăliți corpul să creadă că este deja însărcinată. În acest fel, opriți ovulația - ovarul nu mai produce ouă. În plus, fluxul devine mai dens, în așa fel încât împiedică sperma să acceseze uterul, unde teoretic ar trebui să fertilizeze ovulul (care, așa cum am văzut deja, nu este acolo).

Pilula inhibă producția de hormoni naturali, iar ovarul nu produce ouă. Și veți spune „dar dacă nu ovulez, de ce am menstruația?” De fapt, nu ai regula. Este o sângerare marginală.

Hormonii determină creșterea, maturarea și vărsarea endometrului. Dar NU este menstruația. De aceea sângerarea este mai mică, precum și durata și durerea.

AHA! Aici se află esența pilulei și a problemei PCOS

Ei bine, da, și este atât dacă inhibăm ovulația, ovarele încetează să mai funcționeze, Acestea încetează să producă cantități mari de testosteron (hormon sexual masculin) care caracterizează SOP și, de asemenea, împiedică generarea de chisturi în ovare, deoarece nu există ovule care să poată encista. O afacere, corect?

Ei bine da ... dar nu. Deoarece dezechilibrul hormonal va continua să fie acolo și primiți hormoni. Ce înseamnă că primiți hormoni? Prin primirea hormonilor în mod artificial, corpul tău încetează să îi producă în mod natural. Da, nu mai produce testosteron, dar și progesteron.

Ovulația este o funcție necesară a corpului dumneavoastră, Deoarece colaborează în diferite funcții ale organismului dvs., cum ar fi dorința sexuală, sănătatea oaselor, circulația sângelui, funcția tiroidiană sau stabilitatea mentală. Cu pilula contraceptivă, sistemul endocrin este temporar dezactivat.

De aceea, multe femei care iau pilula suferă efecte secundare precum lipsa libidoului, anxietate, balonare sau chiar simptome accentuate ale depresiei. Și asta este ovulația este importantă pentru sănătatea ta fizică și mentală.

În PCOS, ovarul nu își face treaba ovulează corect, care, de asemenea afectează multe dintre funcțiile ovulației. Hormonii sunt decompensați (ovarul produce prea mult testosteron) și, prin urmare, suferiți simptomele pe care le știm deja: chisturi în ovare, perioade neregulate, hirsutism, acnee, căderea părului etc.

Așa că ar trebui să opresc pastila?

Întrebarea nu este dacă ar trebui să o lăsați sau nu. Important este că aveți toate informațiile despre motivele pentru care le luați, cum vă ajută și ce alternative aveți. La fel se poate decide liber ce se potrivește cel mai bine corpului tău.

După ce știți cum funcționează și consecințele, sunteți liber să continuați să o luați sau să căutați alternative. Dar… Există alternative? Da, desigur că există.

Probabil că știți deja asta în mod tradițional din domeniul medical Sindromul ovarian polichistic nu a fost luat prea în serios și cum influențează viața unei femei care o suferă.

Până acum câțiva ani, multe femei nu aveau nici măcar un diagnostic. Medicul a menționat o tulburare hormonală și a prescris pastila fără alte explicații. EROARE. De ce? pentru că trebuie să știi ce i se întâmplă pentru a lua încă o dată cea mai bună decizie.

din fericire, multe lucruri se schimbă. Medicii încep să raporteze consecințele sindromului ovarian polichistic și, deși pilula este încă prescrisă, oferă mai multe informații.

Mulți dintre ei chiar încep să o facă recomanda administrarea de suplimente alimentare ca o modalitate alternativă de a regla aceste niveluri hormonale deoarece au văzut că pot fi eficiente.

Pilula nu funcționează pentru mine, deoarece vreau să rămân însărcinată

Apoi, este cazul femeilor care iau pilula de ani de zile și aproape că au uitat că au sindromul ovarian polichistic.

Când decid că a sosit timpul fii mămici, o lasă și oh surpriză! Regula nu se găsește nicăieri. Dar ... știi cine apare? Acnee, păr pe față, căderea părului. Haide, simptomele clasice ale SOP.

Odată ieșit din pastilă, încercând să rămână însărcinată luni întregi, chiar ani, dar nu există nici o cale. Și regulile neregulate, lipsa ovulației și necunoașterea zilelor fertile fac fertilizarea foarte dificilă.

Apoi merg la medic și, în multe cazuri, el le spune că este foarte dificil să ai o sarcină în mod natural. Atunci? Din nou hormoni pentru stimularea ovulației în mod artificial într-un program de reproducere asistată.

Dacă acesta este cazul dvs., trebuie să știți că vă puteți reglementa regula în mod natural pentru a o încerca o vreme. Continuați lectură.

Există modalități de a regla în mod natural nivelul hormonilor dacă am PCOS? Există alternative la pilulă?

Da, există alternative la pastilă. Să mergem pe părți.

Primul lucru pe care ar trebui să-l știți este că obiceiuri joacă un rol esențial în bunăstarea ta. Și ce obiceiuri sunt acelea? Ei bine, fundamental hrană și activitate fizică.

Dacă nu ați auzit de acest lucru, este esențial să știți asta cu un hrană adecvată puteți ajunge să vă controlați nivelul hormonilor într-o mare măsură. Din moment ce vrem să te simți bine și să înveți să ai grijă de tine, am creat o dietă săptămânală completă special concepută pentru PCOS. O puteți descărca de aici.

De asemenea, este important ca. fugi de sedentarism ca diavolul. Mergeți, dansați, mergeți cu bicicleta, alăturați-vă unui grup de drumeții, mergeți la sală sau mergeți la o plimbare în fiecare zi. mergi mai departe, pentru că asta te ajută sari începe metabolismul încât începe să se regleze.

Tema greutate, strâns legat de cele anterioare, este super important. Femeile cu SOP au sau pot dezvolta rezistență la insulină. Această tulburare face ca zahărul pe care îl consumați să nu fie transformat în energie, ci în grăsime (este o explicație extrem de simplă, astfel încât să îl înțelegeți rapid și ușor).

Și dacă combinați ceea ce poate provoca rezistența la insulină cu excesul de testosteron, aveți imaginea completă: supraponderalitate, acnee, exces de păr, păr fragil și alopecie androgenetică, schimbări radicale de dispoziție, perioade neregulate, lipsă de ovulație, sterilitate etc.

Prin urmare, este esențial ca obiceiurile tale zilnice sunt în funcție de nevoile corpului tău. Acest lucru îl ajută să se regleze în mod natural și te simți mai bine. Acest lucru se întâmplă în toate cazurile și mai ales dacă doriți să rămâneți gravidă., este bine pentru tine și viitorul tău copil să ai grijă de greutatea ta și de nivelurile tale nutriționale.

Ce pot face dacă am decis să opresc pastila?

da, stiu ați decis că renunțarea la pilulă este cea mai bună pentru dvs., puteți efectua toți pașii:

  • Începeți să mâncați conștient și adaptat la nevoile corpului dumneavoastră cu PCOS.
  • Mutați acel corp de munte pentru a evita sedentarismul.
  • Consultați-vă cu medicul dumneavoastră despre oportunitatea de a face acest pas, explicându-vă motivele și spunându-i despre alternative.

Când opriți pilula, este posibil ca corpul dvs. să revină la starea anterioară, iar primele câteva luni vor fi foarte neregulate. Dacă pe lângă adoptarea unor obiceiuri sănătoase ați dori și un ajutor natural, vă prezentăm PCOS®.

PCOS® este un supliment alimentar în capsule a cărei formulă este realizată cu ingrediente de origine 100% natural. Este indicat pentru ajuta la reglarea activitatii hormonale care contribuie la reglează cele mai frecvente semne cauzate de dezechilibre hormonale la femei.

PCOS® vă aduce Vitamina B6, ce ajută la reglarea activității hormonale Da Acid pantotenic, care contribuie la sinteza și metabolismul normal al hormonilor steroizi, vitaminei D și a unor neurotransmițători. Oh și, de asemenea D-Chiro Inozitol, cheie în reglarea hormonală a femeilor cu SOP.

Dacă după ce ai toate informațiile decizi rămâneți cu pastila, Vă recomandăm totuși să adoptați primele două puncte: alimentație sănătoasă și exerciții fizice. În curând te vei simți mult mai bine cu tine și cu corpul tău montan.

Știați aceste informații despre pastilă? Vrei să ne împărtășești din experiența ta? Spune-ne în Comentarii, pe Facebook sau Instagram. Ne place să auzim de la tine! 🙂

Evaluează acest articol:
11 voturi 4,18/5 Evaluează postarea!

Se încarcă.

PCOS® Este un supliment alimentar cu ingrediente de origine naturală. Include Vitamina B6 asta ajuta reglează activitatea hormonală.