care

Cărți care inspiră: mitul caloriilor

Mi s-a părut foarte interesantă această carte, mitul caloriilor (de jonathan bailor). Este un compendiu de studii clinice condensate într-un vânzător de pariu .... Aș spune că este un studiu de sănătate, cu ceea ce vreau să vă fie clar că nu este o carte despre diete.

Vă spun că, în opinia mea, numai pentru referințe științifice la care face aluzie și munca grea din spatele ei merită să aibă un loc în biblioteca noastră ... nu mai numărați calorii pentru că într-adevăr nu funcționează așa cum credem noi. Toți avem „greutatea de referință » si stagnare în pierderea în greutate au explicația lor și cel mai interesant lucru, au modul lor de a scăpa, de a le debloca. Vrei să știi cum? Ei bine, citește cartea pe care o vei iubi! Deja am încetat să mai număr număr de calorii ...

Prețul cărții, mitp de calorii: vă spun că da Am cumpărat pe hârtie cu vreo 20 de euro dar acum Voi face referința la tine, constat că o ai pentru mai puțin de 6 euro deci este o bună oportunitate de a-l cumpăra. Vă conectez la pagina de vânzare.

-cumpărați carte mitul caloriilor -
Pupici și ai grijă de tine. Vă aștept pe toți pe blogul Carmelei să continuați să învățați împreună 😚😚😚💚