Margarita, tropicală sau patru sezoane, fiecare tip de pizza are calorii diferite. Le detaliem.

Adauga la favorite

pizza

Expertul în dietă Sònia March, de la Clinica Sagrada Familia, analizează câte calorii la 100 de grame (o porție normală) conțin cele mai populare pizza.

Margareta
233 Kcal aprox
Este cel mai de bază. Considerăm că este preparat cu roșii și brânză mozzarella, care este de obicei baza pentru rețete mai complexe.

Tropical
243 Kcal aprox
Cea mai surferă pizza este făcută cu: șuncă dulce, brânză mozzarella și ananas. Dacă evităm fructele, obținem rețeta pentru Prosciutto.

Patru anotimpuri
260 Kcal aprox
Una dintre cele mai complete pizza. Are: ciuperci, măsline negre, șuncă serrano, vinete și brânză mozzarella.

Napolitană
260 Kcal aprox
Una dintre cele mai sărate pentru hamsii. Și, de asemenea: mozzarella, roșii și măsline negre. Încercați să o evitați pentru mese.

Vegetal
266 Kcal aprox
Rețeta pentru cei care evită carnea este de obicei preparată cu roșii, ciuperci, ardei, ceapă și brânză mozzarella.

4 brânzeturi
280 Kcal aprox
Brânzeturile care sunt utilizate de obicei variază în funcție de rețetă. Am optat pentru gorgonzola, parmezan, roquefort și mozzarella.

Îți place pizza, dar cauți ceva mai ușor? Iată 3 rețete pentru pizza ușoară.