pack

Pe măsură ce vremea bună se apropie și timpul pentru a începe să vă arătați corpul, sunt mulți care aleg să facă dietă și să lase deoparte câteva capricii care fac parte din dieta lor. Este gin tonicul unul dintre ele? Ar putea deveni în conformitate cu caloriile pe care le aduce această combinație perfectă.

Toate acestea vor depinde de gin și tonic ales pentru a face fiecare gin tonic, deoarece caloriile lor vor fi diferite. Chiar și în cocktail-ul în sine, nu se folosesc întotdeauna aceleași cantități din ambele băuturi numărul de calorii pe care acest cont va depinde de fiecare ocazie.

Astfel, pentru a calcula numărul de calorii dintr-un gin-tonic, este mai întâi necesar să se calculeze ce este aportul caloric al alcoolului pe care îl conține. Astfel, în primul rând, trebuie studiați cei cinci centilitri pe care îi are ginul pentru gin tonic de regulă, ceea ce răspunde celor 40 de grade ale celor mai populare mărci din această categorie, care produce 16 grame de alcool din fiecare gin și tonic. Această cifră, înmulțită cu 7 kilocalorii, în medie, pe gram de alcool consumat, are ca rezultat 112 kilocalorii.

La rândul său, să cunoască calorii tonice, Trebuie efectuată o procedură mai simplă, deoarece este suficient să citiți eticheta de pe recipient, care vă informează deja despre aportul caloric, a cărui medie în cele mai importante mărci de tonice este de 38 kilocalorii la 100 mililitri din această băutură. Deoarece fiecare sticlă, ca regulă generală, este alcătuită din 200 de mililitri, va trebui să înmulțim doar cifra cu două, cu totalul de kilocalorii ale tonicului fiind de 76.

Prin urmare, adăugând ambele cantități știm că un gin tonic are o medie de 188 kilocalorii. O cantitate relativ mare pentru o băutură, dar pentru care nu trebuie neapărat să se renunțe. Trebuie doar să o luați cu moderație și dietă și să faceți mișcare într-un mod echilibrat și regulat.