Este cătină sau cătină ( Hippophae Rhamnoides ) este un arbust plin de fructe de pădure originar din Europa și Asia Centrală care a fost folosit de mult timp în medicina tradițională pentru a preveni îmbătrânirea, a promova sănătatea inimii și a lumina pielea.

utilizări

Proprietățile cătinei

Marea abundență de substanțe chimice antioxidante, vitamine și flavonoide fac din cătină un produs excelent pentru sănătate.

Profilul său nutritiv este intens bogat, conține vitamina A, B12, C, E și K, printre mineralele pe care le oferă potasiu, calciu, magneziu, fier și fosfor

De asemenea, este bogat în licopen, un antioxidant chimic care protejează ADN-ul și proteinele; flavonoide (catechine, epicatechine și galocatechine); și acizi grași (palmitic, oleitic și linoleic)

Flavonoidele au un nivel ridicat de activitate de eliminare a radicalilor liberi, ceea ce contribuie la protejarea cătinei împotriva stresului oxidativ, a creșterii tumorii, a ulcerelor, a inflamației și a condițiilor induse de stres.

Acidul linoleic și alți acizi grași găsiți în cătină secretă substanțe chimice, cum ar fi carotenoidele și tocoferolii, care ajută la ameliorarea inflamației și la repararea țesuturilor.

Proprietățile uleiului de cătină

Uleiul de cătină este extras din boabele acestei plante. Există două tipuri: ulei de semințe, care provine din semințe, și ulei de fructe, care provine din pulpa cărnoasă a fructelor de pădure.

Uleiul de fructe de pădure este de culoare roșu închis sau portocaliu roșiatic și mai dens decât uleiul de semințe. Uleiul de semințe este de obicei de culoare galbenă sau portocaliu pal.

Ambele sunt excelente pentru piele și oferă beneficii interne. Conțin vitaminele A, B1, B2, C, D, E, K și P; carotenoizi; flavonoide; aminoacizi; fenoli; acid folic; Acizi organici; și 20 de elemente minerale, ca să nu mai vorbim de profilul său esențial de acizi grași. Poate fi singura plantă din lume care conține toate cele patru omega: omega-3, omega-6, omega-7 și omega-9. Este un cocktail puternic vindecător.

Acest ulei este cunoscut de mii de ani și este cunoscut ca un remediu natural pentru numeroase afecțiuni. Inițial, în Grecia, a fost folosit ca un mare vindecător pentru caii care fuseseră în luptă. Și în Tibet, China și Mongolia era cunoscut sub numele de „aur lichid”, având în vedere reputația sa de vindecare.

Utilizată în medicina antică tibetană și în medicina ayurvedică, utilizarea „fructului sacru din Himalaya” a fost menționată încă din 5000 î.Hr.

Prin multe cercetări efectuate de „oamenii de știință chinezi, ruși și indieni, uleiul de cătină a fost folosit chiar pentru a reduce riscul de arsuri prin radiații pentru astronauții ruși care lucrează în spațiu”.

Ajută la reducerea inflamație și preveni diabetul și bolile cardiovasculare.

Avantajele cătinei

Antibacterian

Extract de frunze de cătină a oprit creșterea unei varietăți de bacterii precum Escherichia coli, Salmonella typhi, Shigella dysenteriae, Streptococcus pneumoniae și Staphylococcus aureus.

Extractele din fructe de pădure și frunze ale plantei au arătat efecte antibiotice similare împotriva bacteriilor MRSA ca medicamentul standard MRS vancomicină.

Sistem imunitar

În mai multe studii efectuate pe animale, extract de cătină a crescut sistemul imunitar al puilor și a scăzut efectele unei toxine numite T-2 care v-a distrus sistemul imunitar.

Creșterea puterii și activității sistemului imunitar la șobolani al căror sistem imunitar a fost redus de stresul cronic datorită toxicității celulelor ucigașe naturale care fac parte din răspunsul sistemului imunitar.

Creier

Extractul de frunze de cătină a protejat creierul de deteriorarea oxidativă și a inversat distrugerea creierului indusă de scopolamină (medicament) la șobolani.

Diabet

Extractele din semințe de cătină au scăzut tensiunea arterială crescută cauzată de o dietă bogată în zahăr la șoareci. Are o posibilă utilizare pentru combaterea tensiunii arteriale crescute la diabetici.

La șoareci, extractul de cătină a scăzut nivelul zahărului din sânge și al grăsimilor, care sunt simptome frecvente ale diabetului.

Radiații

Într-un studiu efectuat pe șoareci, RH-3, o componentă a extractului de cătină, a protejat șobolanii expuși la radiații. Extractul a condus la o rată de supraviețuire de 82% comparativ cu o rată de supraviețuire de 0% în grupul de control.

În celulele șoarecilor, cătina extrage pprotecție împotriva deformărilor genetice cauzată de radiații.

Într-un alt studiu, s-a arătat că extractul acestei plante protejează ADN-ul prin promovarea unirii lanțului, acționând ca un antioxidant și prevenind ruperea legăturii ADN

Ficat

Într-un studiu efectuat pe 50 de pacienți cu ciroză hepatică, extract de cătină a redus severitatea cirozei hepatice la 30 de pacienți.

La șoarecii cu ciroză hepatică, extractul acestei plante a redus, de asemenea, severitatea bolii, deși uleiul de cătină a fost cel mai eficient în tratamentul cirozei hepatice.

Cancer

Suc de cătină a redus numărul de anomalii genetice cauzatoare de cancer la sperma șoarecilor și celulele măduvei osoase cauzată de o substanță chimică cauzatoare de cancer numită cisplatină.

Într-un alt studiu cu șoareci, extract de cătină a luptat împotriva creșterii tumorii în stomac și în pielea șoarecilor. A promovat activitatea componentelor genetice care acționează ca agenți anticancer prin limitarea creșterii anormale și promovarea morții celulare.

Sucul de cătină a redus creșterea tumorilor canceroase în organele șoarecilor și le-a extins speranța de viață de la o medie de 195 de zile la o medie de 270 de zile .

Antiinflamator

La șobolani, o doză injectată de extract de cătină a redus mult cantitatea de umflare cauzată de o injecție de M. tuberculoză . Extractul de cătină are utilizări potențiale împotriva inflamației artritei .

Produsul chimic numit metanol este paralel cu frunzele redus nivelurile de citokine inflamatorii (TNF-α, IL-6 și IFN-γ) și scăderea inflamației în celulele de șoarece.

În timpul inflamației, celulele inflamatorii eliberează cantități excesive de oxid nitric, crescând severitatea și progresia bolilor inflamatorii ale pielii, inimii și gurii. În celulele șoarecilor, extractul de cătină a redus producția de oxid nitric și activitatea inflamatorie.

Stomac

Într-un studiu efectuat pe șobolani, extractul de coajă de cătină a accelerat repararea mucoasei stomacului. De asemenea, a redus dimensiunea și severitatea leziunilor ulcerului în comparație cu grupul de control.

Uleiurile de cătină și semințe au protejat în mod semnificativ șobolanii de ulcerele induse artificial.

Antioxidant

La șoareci, un extract de frunze de cătină le-a protejat împotriva stresului oxidativ indus de crom.

Extractele alcoolice din frunzele și fructele de cătină protejează celulele șoarecilor împotriva stresului oxidativ cauzat de o substanță chimică numită nitroprusidă de sodiu. Substanțele chimice din extract au scăzut producția de radicali liberi, care la rândul lor au eliminat stresul.

Beneficiile uleiului galben de esino

Sanatatea inimii

Ulei de cătină reduce cantitatea de coagulare de celule albe din sânge și, prin urmare, reduce factorul de risc pentru bolile de inimă.

Previne scurgerea fluidelor corporale în plămâni și crește capacitatea inimii de a rezista stresului cardiac.

Dr. Yan Jun Xu, un om de știință din Winnipeg, are dovezi care sugerează o scadere in niveluri de colesterol în sânge după utilizarea uleiului de cătină. Datorită proprietăților sale antioxidante, poate inhiba agregarea plachetară, care oferă calități cardioprotectoare împotriva celulelor care dăunează radicalilor liberi. Este posibil ca consumul zilnic de ulei de cătină să prevină boli cardiovasculare, cum ar fi ateroscleroza, hipertensiune arterială și chiar atacuri de cord.

Uleiul de cătină aplicat local a mărit grosimea pielii șoarecilor și a ajutat grăbește procesul de vindecare a tăieturilor adânci pe piele.

Componentele cătinei, de asemenea ajuta la netezirea pielii, reduce imbatranirea si uscaciunea, trateaza degeraturile si rănit solar , și iritație calmă.

Un studiu pe pacienți cu arsuri a încercat să evalueze eficacitatea uleiului de păducel în recuperarea rănilor. Au stropit bandajele a 151 de pacienți arși cu ulei de cătină. Acolo a fost un superior alinare de la durere și o creștere mai rapidă a pielii în jurul plăgii comparativ cu grupul martor cu bandaje normale.

Atunci când este aplicat pe partea superioară a pielii, ajută la accelerarea procesului de vindecare a rănilor piciorului, scăzând dimensiunea plăgii și crescând producția de proteine ​​care ajută la vindecarea rănilor.

Într-un alt studiu curios, o injecție de extract de cătină a îmbunătățit recuperarea după leziunile tendinoase la șobolani, promovând o mai bună aliniere a fibrelor și creșterea proteinelor care contribuie la structura musculară generală.

Ochi uscat

Într-un studiu la om (DB-RCT) cu 86 de participanți, uleiul de cătină s-a îmbunătățit simptome de ochi uscați induse de vreme rece inversând nivelul ridicat al concentrației de particule din filmul lacrimal din ochi care apare de obicei în timpul iernii.

Într-un alt studiu realizat pe 100 de persoane (DB-RCT), acizii grași din uleiul de cătină au produs substanțe chimice care luptă împotriva inflamației și ajută la compoziția filmului lacrimal al ochiului.

Diabet

Un studiu publicat în Jurnalul European de Nutriție Clinică din 2010 a evaluat efectele uleiului de cătină asupra nivelului de insulină. Studiul a constatat că acest ulei poate ajuta la menținerea nivelurile normale de zahăr în sângele menținându-i în limite moderate, ajutând la combaterea diabetului de tip 2 și a diabetului simptome de diabet.

Se pare că oferă acest efect pozitiv prin minimizarea creșterii nivelului zahărului din sânge după mese.

Oboseala suprarenalei

Deoarece uleiul de cătină este o sursă puternică de omega-7, poate ajuta oboseală suprarenală. Combinat cu multă odihnă, o reducere a anxietății și a exercițiilor fizice, uleiul de cătină vă poate ajuta să vă readuceți nivelul de energie la normal.

Cancer

Uleiul de cătină conține puternic fitonutrienti, care au proprietăți antiinflamatorii și chiar elemente anti-cancer. Un studiu publicat în Poultry Science a evaluat activitatea hepatoprotectoare a uleiului de boabe de cătină, indicând o scădere a efectelor adverse ale aflatoxinelor asupra ficatului.

Ficatul este cel mai mare organ din corp și îndeplinește numeroase funcții importante pentru organism, inclusiv digestia alimentelor noastre, stocarea energiei și eliminarea toxinelor.

Uleiul de cătină poate fi o modalitate excelentă de a ajuta la reducerea posibilelor tipuri de cancer care se pot dezvolta în ficat datorită efectelor sale de curățarea ficatului .

Știm că antioxidanții sunt esențiali pentru a ajuta la prevenirea infecțiilor luptând împotriva radicalilor liberi provocându-le în primul rând. Un studiu realizat de Departamentul de tehnologie a medicamentelor și managementul farmaceutic al Universității de Medicină Kaunas din Lituania sa concentrat pe evaluarea potenței activității antioxidante a uleiului de cătină, arătând că uleiul pur extras conține de 2,4 ori mai mult carotenoizi decât alte uleiuri. Aceasta înseamnă că beneficiile antioxidante sunt foarte mari și pot ajuta la reducerea apariției infecției dacă sunt expuse pericolelor pentru mediu sau bacterii.

Deoarece antioxidanții contribuie la îmbunătățirea funcției imune, protejând organismul împotriva infecțiilor cauzate de bacterii, viruși sau paraziți, uleiul de cătină, utilizat ca parte a suplimentelor nutritive, poate preveni bacteriile infecțioase care provoacă inflamații în organism și, prin urmare, pot crește-ți sistemul imunitar.

Utilizări de cătină

  • stres oxidativ,
  • creșterea tumorii,
  • ulcere
  • inflamaţie
  • Prevenirea cancerului
  • tratamentul diabetului

Utilizări ale uleiului de cătină

  • Inflamaţie
  • Diabet
  • evita arsurile solare
  • furniza ameliorarea arsurilor solare,
  • răni precum răni și tăieturi.
  • acnee,
  • dermatită,
  • Piele uscata,
  • eczemă,
  • ulcere ale pielii
  • vergeturi .
  • Ochi uscat

Contraindicații de cătină

S-a constatat că cătina este sigură în utilizare; cu toate acestea, pentru cercetări suplimentare, este întotdeauna cel mai bine să fiți atenți atunci când luați orice substanță nouă. Oricine este gravidă, alăptează, ia medicamente sau se luptă cu orice boală ar trebui să ia măsuri de precauție suplimentare și să consulte un medic înainte de a utiliza orice plantă medicinală.

Nu există suficiente dovezi pentru utilizarea acestuia în timpul sarcinii. Feriți-vă de hipersensibilități sau alergii pe care le-ați putea experimenta atunci când consumați acest extract de plantă.

Deoarece poate reduce tensiunea arterială, un posibil efect secundar poate fi o scădere excesivă a tensiunii arteriale.

Utilizarea acestei plante poate încetini coagularea sângelui și sa observat, de asemenea, că crește sângerarea și vânătăile la persoanele cu tulburări de sângerare. Deoarece poate provoca sângerări suplimentare în timpul intervenției chirurgicale, cel mai bine este să încetați utilizarea acesteia cu aproximativ două săptămâni înainte de orice intervenție chirurgicală programată. A se evita la pacienții cu tăieturi profunde și leziuni.

Se știe că scade tensiunea arterială, deci aveți grijă dacă aveți tendința de a avea tensiune arterială scăzută deoarece consumul acestei plante sau uleiul acesteia ar putea determina scăderea tensiunii arteriale prea scăzute.

Utilizarea cronică a cătinei poate provoca pete galbene pe piele, așa cum se vede într-un caz de un bărbat de 45 de ani care a folosit produsul în mod regulat timp de 6 luni.