Principalii factori de risc pentru infarctul miocardic acut sunt clasificați în factori nemodificabili (vârstă, sex, antecedente familiale, boli sau afecțiuni anterioare) și factori modificabili, care fac obiectul acțiunilor preventive pentru reducerea riscului bolii.
Principalii factori de risc pentru infarctul miocardic acut sunt:
Vârstă: pe măsură ce îmbătrânești, este mai probabil să dezvolți un anumit grad de boală coronariană.
Sex: Bărbații au de două până la trei ori mai multe șanse de a suferi un infarct decât femeile.
Fundal de familie: Dacă o persoană are o rudă de gradul I (tată, mamă, frate sau soră) cu antecedente de boli de inimă, cum ar fi angina pectorală sau infarct, este de două ori mai probabil să dezvolte probleme similare cu populația care nu îndeplinește aceste caracteristici.
Consumul de tutun: Unele dintre toxinele găsite în țigări reduc dimensiunea arterelor coronare și le deteriorează. Acest lucru face ca persoanele care fumează să fie mai vulnerabile la bolile coronariene. Comparativ cu nefumătorii, persoanele care fumează 20 sau mai multe țigări pe zi sunt cu 60-90% mai predispuse să dezvolte boli coronariene și să aibă un infarct.
Chiar și cantități mici de tutun pot fi dăunătoare. O singură țigară pe zi crește șansele de a dezvolta boli coronariene cu 30% comparativ cu cei care nu fumează. Mai mult, trebuie luat în considerare faptul că „fumătorii pasivi” sunt, de asemenea, afectați de efectele nocive ale tutunului. Dacă nu ați decis încă să renunțați la fumat, nu fumați în locuri sau în zone închise, cum ar fi mașinile, și cu atât mai puțin atunci când există copii în mediul dvs.
O dietă nesănătoasă: Cu o dietă bogată în grăsimi saturate, nivelul colesterolului în sânge crește și, în consecință, crește riscul bolilor coronariene. Unele alimente, cum ar fi peștele gras și uleiul de măsline virgin, ajută la scăderea nivelului de colesterol.
Stilul de viață sedentar: Lipsa activității fizice este legată de un risc crescut de a fi supraponderal sau obez și hipertensiv și, în consecință, de a suferi de boli coronariene.
Tensiune arterială crescută: Tensiunea arterială crescută afectează arterele coronare, făcându-le mai vulnerabile la bolile coronariene. Cu cât tensiunea arterială este mai mare, cu atât este mai mare riscul bolilor coronariene.
Diabet: Nivelurile crescute de glucoză din sânge asociate cu diabetul de tip 1 și tip 2 pot deteriora arterele coronare. Se estimează că persoanele cu diabet au 2,5 ori mai multe șanse de a dezvolta boli coronariene decât populația generală.
Excesul de greutate/obezitate: Obezitatea duce la potențarea factorilor de risc asociați cu infarctul. În special, persoanele care sunt supraponderale sau obeze prezintă un risc crescut de a dezvolta tensiune arterială crescută, tind să aibă niveluri mai ridicate de colesterol ca urmare a unei diete bogate în grăsimi și prezintă un risc crescut de a dezvolta diabet de tip 2.
Consumul de alcool: Consumul excesiv de alcool poate provoca hipertensiune și creșterea nivelului de colesterol în sânge, crescând astfel riscul de a dezvolta boli coronariene.
Există unele cauze care, deși mai puțin frecvente, sunt considerate, de asemenea, declanșatoare de insuficiență cardiacă. Acestea sunt după cum urmează:
Consumul de droguri: Utilizarea stimulentelor precum cocaină, amfetamine, crack și metamfetamine poate provoca uneori un atac de cord, deoarece acestea determină îngustarea arterelor coronare. Consumul de cocaină este considerat una dintre cele mai frecvente cauze de moarte subită după ce a suferit un atac de cord la tinerii care nu au suferit de o boală cardiacă cunoscută anterior.
Amintiți-vă că cei cinci factori principali de risc care pot duce la un atac de cord sunt:
1. Consumul de tutun
2. Hipertensiune arterială
3. Supraponderalitatea și obezitatea
4. Niveluri ridicate de colesterol
Pentru a reduce riscul de a suferi un infarct, trebuie stabilite modificări ale stilului de viață al fiecărui pacient.