celulita

Ce este celulita și de ce apare

Majoritatea femeilor trebuie să se confrunte cu celulita, cunoscută și sub denumirea de coajă de portocală, la un moment dat în viața lor. Această problemă estetică, care poate afecta chiar și femeile care nu au probleme cu excesul de greutate, este motivată de diferite cauze care vor depinde de caracteristicile fizice ale acelei persoane și de stilul lor de viață, este o problemă multifactorială. În acest articol vom explica ce este celulita și care sunt acestea cauze care provoacă apariția acestuia.

Ce este celulita?

Este acumularea de țesut adipos (grăsime) în zone precum coapsele, fesele sau abdomenul, ceea ce face ca pielea să aibă o formă neregulată și să aibă un fel de gropițe pe suprafața sa.

Pielea este alcătuită din trei straturi: hipoderm, derm și epiderm. Celulita se dezvoltă în cel mai adânc dintre ele, celulita hipoderm, printr-o creștere a celulelor adipoase care determină creșterea țesutului gras și îngroșarea pereților laterali.

Cauzele celulitei

  • Stil de viata: un stil de viață sedentar, caracterizat prin stres și lipsă de exercițiu, previne circulația corectă a sângelui și favorizează apariția celulitei. Prin urmare, dacă vrem să evităm cât mai mult această problemă estetică, vom începe prin a face exerciții fizice în mod regulat, vom evita să stăm mult timp în aceeași postură și vom încerca să ne reducem nivelul de stres.
  • Hrănire: o dietă bogată în calorii va duce la creșterea în greutate, va favoriza acumularea de grăsime în corpul nostru și, în consecință, va fi terenul de reproducere perfect pentru celulită. În acest sens, este esențial să urmăm un dieta echilibrată, că rămânem bine hidratat și că evităm să consumăm un exces de carbohidrați, sare și alcool.
  • Factori hormonali: Din păcate, nu toate cauzele celulitei sunt prevenibile. estrogeni, hormonii feminini prin excelență, sunt principala cauză a celulitei și își variază activitatea în anumite momente din viața unei femei, cum ar fi pubertatea, sarcina sau menopauza.
  • Genetica: Ca și în cazul factorilor hormonali, apariția coajei de portocală din motive genetice este dificil de evitat. Daca avem fundal de familie Vom avea multe posibilități de dezvoltare a celulitei, deci trebuie să acordăm o atenție specială restului factorilor care o pot declanșa, în special regimului alimentar.
  • Alte cauze: pe lângă cauzele pe care le-am menționat deja, există altele care pot motiva și apariția coajei de portocală, precum circulația slabă a sângelui și retenția de lichide, utilizarea de tocuri și îmbrăcăminte strânsă sau consumul de tutun.

Din fericire, celulita este în prezent o problemă pe care o putem trata, dar necesită o abordare cuprinzătoare a factorilor care o predispun (dietă, circulație, exerciții fizice etc.). La Clínica Dunia Kozo avem mai multe tratamente pentru celulită care vă vor ajuta să vă recuperați frumusețea corpului într-un mod natural.