Împărtășiți-l cu adepții dvs.!

Poate că ai auzit de el sau te-ai întrebat vreodată ce este kuzu. În acest articol vă rezolvăm toate îndoielile: cum să îl pregătiți? Este util să slăbiți? Este util să încetați să fumați? kudzu de post este benefic? etc.

Index de conținut

Ce este kuzu?

„Pueraria Lobata” este una dintre cele 50 de plante fundamentale ale medicinei tradiționale chinezești. Este o plantă care crește foarte repede și care poate deveni invazivă. Ca o curiozitate, în multe țări este cunoscută sub numele de Kuzdu.

Kuzu este pulberea rezultată din măcinarea rădăcinilor uscate ale acestei plante. Această „pulbere” este atribuită mai multe proprietăți nutriționale: furnizează fibre, carbohidrați, flavonoizi și minerale. Ajută, de exemplu, la reechilibrarea florei intestinale; sau ca remediu antiinflamator sau pentru a combate „mahmureala”.

RECOMANDARE: Rădăcină Kudzu pentru un sistem cardiovascular sănătos

Rădăcina Kudzu le promovează pe amândouă niveluri sănătoase de colesterol, Ce tensiune arterială sănătoasă în limitele normale. În plus, crește dilatarea vaselor de sânge, care susține fluxul de sânge și oxigen către inimă și creier.

Pentru ce este Kuzu? Proprietăți și beneficii

  • Bogat în carbohidrați (alimentare cu energie) și bogat în fibre (ajută la purificarea toxinelor și servește ca regulator intestinal).
  • Ajută la combaterea diferitelor afecțiuni intestinale: constipație, gastroenterită etc.
  • Conține izoflavone, cum ar fi daidzeina, care au un efect antiinflamator, pe lângă faptul că ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin, a iritației, a insomniei și a durerilor de cap.
  • Kuzu este foarte popular, deoarece ajută la eliminarea anumitor dependențe, precum consumul de alcool sau tutun. Proprietățile sale relaxante ajută la combaterea stărilor de anxietate și iritație care apar atunci când sunt lăsate în urmă substanțe dependente; mai ales în primele etape ale „decuplării”.
  • Ajută la reducerea febrei și a congestiei cauzate de răceli și gripă; pe lângă reducerea febrei și ameliorarea durerilor de cap.
  • Servește ca înlocuitor pentru amidon și făină pentru a găti supe, piureuri și sosuri.
  • Nu conține gluten. Potrivit pentru persoanele cu boală celiacă.

proprietățile

De unde este cumpărat Kuzu și care este prețul?

După ce ați citit toate proprietățile și beneficiile sale, s-ar putea să vă întrebați unde pot compara kuzu. O puteți face pe Amazon, la prețul pe care îl vedeți mai jos ....

Cum să pregătiți și să luați Kuzu?

Poate fi luat ca înlocuitor pentru făină pentru a face supe, sosuri, piureuri, tocănițe sau deserturi de umplutură. Când pregătiți o rețetă, o lingură ar fi egală cu una de făină.

În plus, poate fi pregătit să-l bea ca băutură sau ceai kuzu. Se dizolvă o lingură mică într-un vas cu apă și se fierbe timp de câteva minute. Rezultatul poate fi luat fierbinte, de exemplu pentru a combate răcelile sau ca un ceai pentru a combate simptomele de anxietate la persoanele care renunță la fumat.

Vă poate ajuta Kuzu să slăbiți?

Nu. Acesta servește ca o contribuție nutrițională și este destinat altor tipuri de scopuri. Ideea că kuzu este folosit pentru a slăbi, dar nu funcționează. Nu este un remediu eficient pentru pierderea în greutate.

Este util Kuzu pentru a renunța la fumat?

Nu te va face să nu mai fumezi. Ceea ce vă va ajuta este să combateți efectele secundare ale dependenței de tutun. Renunțarea la fumat cauzează anxietate, dependență, iritabilitate, transpirație și multe efecte, cunoscute sub numele de „a avea maimuța”.

Kudzu va reduce toate aceste efecte secundare, făcând renunțarea la fumat mai suportabilă. Aceasta servește la oprirea oricărui alt drog, nu doar a tutunului. De asemenea, puteți încerca să o luați pentru a nu mai consuma alcool.

La ce folosește administrarea Kuzu pe stomacul gol?

Luarea pe stomacul gol ajută ca remediu împotriva constipației. Acest lucru este valabil, datorită conținutului ridicat de fibre și minerale. Îmbunătățește tranzitul intestinal și scaunul. Cu toate acestea, nu este recomandat să consumați kudzu pe stomacul gol dacă luați pilula contraceptivă.

Pe lângă constipație, luarea de kuzu pe stomacul gol regenerează mucoasa intestinală, reduce durerile de cap, durerile musculare și reduce inflamația.

Doze și posibile contraindicații

Rădăcină: 9-15 grame/zi.
Capsule: 10 mg/zi.
Pulbere: o lingură pentru ceai sau pentru a face o rețetă (supe, sosuri etc.).

RECOMANDARE: Rădăcină Kudzu pentru un sistem cardiovascular sănătos

Rădăcina Kudzu le promovează pe ambele niveluri sănătoase de colesterol, Ce tensiune arterială sănătoasă în limitele normale. În plus, crește dilatarea vaselor de sânge, care susține fluxul de sânge și oxigen către inimă și creier.

Important: Verificați întotdeauna la medicul dumneavoastră. Acestea sunt ale voastre contraindicații:

  • Poate provoca o senzație similară cu o „mahmureală”.
  • Față roșie pentru o scurtă perioadă de timp.
  • Având un efect anticoagulant, poate îmbunătăți medicația utilizată pentru acesta.
  • În cazul administrării pilulei contraceptive, trebuie să evitați să luați kuzu pe stomacul gol.
  • Consumul său nu este recomandat în timpul sarcinii sau alăptării.

În concluzie

Este un remediu natural excelent împotriva constipației, durerilor de cap și a proceselor gripale. Poate fi folosit ca supliment alimentar, deoarece este bogat în fibre, carbohidrați și vitamine. În plus, proprietățile sale relaxante sunt de mare ajutor pentru a opri dependențele.

Amintiți-vă că îl puteți cumpăra de la plante, magazine specializate și Amazon.

LEGATE DE: Dieta cu proteine ​​pentru slăbit

Acesta constă în consumul de alimente bogate în proteine ​​pentru a slăbi; reducând, de asemenea, consumul de grăsimi și carbohidrați, obținându-se astfel pierderea în greutate.

Iată câteva dintre beneficiile sale:

  • Scade tensiunea arterială
  • Mai puțină dorință de a mânca cantități mari de alimente.
  • Ajută la remedierea problemelor cu ficatul gras.
  • Scăderea nivelului de ficat gras.
Vreau să aflu mai multe despre „Dieta cu proteine”

NU POȚI MÂNCA SĂNĂTOS ȘI PIERDEA GREUTATE?

Sigur ai încercat totul, corect?

Cu toate acestea, ați reușit totuși să slăbiți sau să obțineți fizicul dorit.

E mai mult, Poate chiar ai câștigat câteva kilograme în plus ...

Nu vă faceți griji, există o soluție:

Descoperiți cum să mâncați mai bine, cum să slăbiți; învățați să vă schimbați obiceiurile, să identificați ultra-procesate și să le evitați. Pe scurt, descoperiți cum să vă îmbunătățiți sănătatea și viața.