Caloria (simbolul cal) este o unitate de energie a Sistemului Tehnic de Unități dezafectat, bazat pe căldura specifică a apei. Deși în utilizarea științifică actuală, unitatea de energie este joul (din Sistemul Internațional de Unități), utilizarea caloriilor rămâne pentru a exprima puterea energetică a alimentelor.
Caloria este utilizată ca un indice pentru a măsura energia alimentelor consumate și astfel a putea dezvolta diete adecvate și deseori cu conținut scăzut de calorii (care implică de obicei o reducere de până la 30%) care permit pierderea greutății corporale în acele cazuri care au fost diagnosticați supraponderali. În orice caz, dietele sub 1.200 kcal sunt considerate periculoase, deoarece sunt deficitare în unii nutrienți importanți pentru persoană.
În unele alimente, caloriile nedorite (cunoscute și sub denumirea de calorii goale) sunt caracterizate, deoarece sunt energie obținută din anumite alimente fără valoare nutrițională, cum ar fi băuturile răcoritoare cu zahăr. H
- Meniuri școlare echilibrate și exerciții pentru combaterea obezității - El Periódico Mediterráneo
- Calcatul și spălarea vaselor ajută la arderea caloriilor - El Periódico Mediterráneo
- Gem de roșii, gustos și fără calorii - El Periódico Mediterráneo
- Urmăriți elementele care sunt acestea și care este funcția lor
- Curățarea și dezinfectarea în industria alimentară care este diferența Igiena mediului