După ce limba a fost străpunsă, unele alimente vor fi inconfortabile și chiar dureroase. Acest lucru este normal, deoarece țesutul din jur devine inflamat și fraged la atingere după perforare. Pentru a ajuta la accelerarea procesului de vindecare, se recomandă menținerea unei bune igiene orale și a alimentației corespunzătoare. Timpul de vindecare poate dura până la patru sau chiar cinci săptămâni. Iată câteva sugestii pentru dvs.

după

Ce să mănânci după o străpungere a limbii

1. Alimentele lichide

Un bun punct de plecare ar fi consumul de shake-uri proteice, sucuri neacide și supe reci fără condimente. În acest moment, umflarea va fi pronunțată și vă va fi dificil chiar să vorbiți corect.

2. Alimente moi și blande

După ce umflarea limbii scade puțin, puteți începe să consumați alimente moi, cum ar fi înghețată, jeleu, cremă și alimente pentru bebeluși. Încercați să alegeți alimente reci decât alimente calde, deoarece limba va rămâne foarte sensibilă și o arsură va afecta mai mult țesutul deja rănit.

3. În băuturi

Ce să mănânci după un piercing al limbii? Majoritatea băuturilor, cu excepția alcoolului, sunt permise în timpul procesului de vindecare. La început, evitați băuturile calde precum ceaiul și cafeaua. Imediat după finalizarea procedurii, se recomandă o băutură rece ca gheața. În timp, puteți trece de la băuturi reci la băuturi calde. Cu toate acestea, trebuie să știți că, deoarece un piercing este o bucată de metal în gură, acesta poate conduce căldura, determinându-vă să ardeți dacă băutura este prea fierbinte când beți.

Cum să mănânci

  • Mănâncă doar atunci când ai suficient timp pentru a o face bine și relaxat. A mânca în grabă te poate răni.
  • În timpul procedurii, o bară de metal va fi pusă pe limbă în timp ce cea umflată, deci trebuie să aveți mare grijă să mâncați încet. A mânca prea repede poate determina mișcarea bilei și să vă lovească dinții, provocând unele daune.
  • Înainte de a mânca, trebuie să vă spălați pe mâini și să stoarceți boabele atașate la bara pentru a evita ingestia accidentală.
  • Utilizați veselă de unică folosință în orice ocazie posibilă, deoarece ustensilele metalice pot transporta bacterii, chiar dacă sunt spălate corespunzător. De asemenea, pot să vă lovească accidental de bilă, ceea ce interferează cu procesul de vindecare.
  • Se recomandă menținerea unei bune igiene pentru a evita orice tip de infecție. În primele câteva zile după procedură, spălați-vă gura după fiecare masă și la fiecare cinci până la șase ore cu o soluție făcută din două căni de apă și două-trei lingurițe de sare de masă.

Alimente de evitat după un străpungere a limbii

Acum știi ce să mănânci după un străpungere a limbii. Iată o listă de alimente de evitat.

1. Alimente calde și condimentate

Consumul de alimente picante poate provoca multă durere, deoarece alimentele picante sunt foarte iritante, iar rana de pe limbă este foarte sensibilă.

2. alimente și băuturi acide

Băuturile sau alimentele acide pot fi, de asemenea, iritante pentru rana de pe limbă. Ar trebui să evitați alimentele sau băuturile care sunt preparate sau conțin unele ingrediente, cum ar fi: lămâi, portocale, grapefruit, mandarină, ananas, murături și roșii.

3. În băuturile alcoolice

Se recomandă evitarea oricărui tip de alcool în timpul procesului de vindecare. Băuturile alcoolice și chiar produsele alimentare sau de igienă orală care le conțin pot provoca leziuni la pierderea limbii datorită substanțelor chimice din alcooli.

4. Alimentele tari

Mâncarea crocantă și dură poate provoca leziuni în străpungerea limbii. Fragmente mici din aceste alimente pot fi prinse în canalul perforant, provocând durere și infecție. În plus, necesită mestecarea pentru a descompune acest tip de alimente, ceea ce crește umflarea țesuturilor. Câteva exemple de alimente tari sunt: ​​biscuiți, mere, nuci, biscuiți, chipsuri de cartofi, morcovi și pâine prăjită.

5. Alimente lipicioase sau masticabile

După ce ți-ai străpuns limba, va fi mult mai ușor ca alimentele să se blocheze în canalul de perforare și chiar să se lege de bar. Acesta este motivul pentru care ar trebui evitate alimentele lipicioase, cum ar fi fulgi de ovăz sau unt de arahide. alimente masticabile, cum ar fi carnea roșie, care vă vor forța să mestecați mai mult, provocând umflarea crescută a limbii.

Mai multe sfaturi pentru îngrijirea piercing-ului limbii

Ce să mănânci după un piercing al limbii? Aceasta este o întrebare importantă de răspuns și este, de asemenea, important să cunoașteți alte sfaturi pentru o mai bună vindecare.

1. Direcția se umflă rapid

În primele câteva zile, o mică umflare va fi normală. Puteți dormi cu capul într-o poziție ridicată și puteți lua unele medicamente, cum ar fi ibuprofenul, pentru a reduce umflarea. Dacă limba este grav umflată și bara devine prea strânsă, trebuie să o schimbați la una mai mare fără întârziere. Nerespectarea acestui lucru poate duce la vătămări grave, cum ar fi necroza (moarte ireversibilă a țesuturilor).

2. Nu fuma

Fumatul poate reduce fluxul de sânge către rană, încetinind procesul de vindecare și crescând riscul de infecție. De asemenea, poate usca gura, făcând piercingul inconfortabil și chiar dureros. Încercați să faceți tot posibilul pentru a evita țigările sau trabucurile. Cu toate acestea, dacă cedează tentației, asigurați-vă că își clătește gura cu apă sărată după aceea.

3. preveni bacteriile altor persoane

Este foarte ușor să prindeți bacterii străine, iar unele activități, cum ar fi sărutul francez, împărtășirea ustensilelor cu o altă persoană, băutul din același pahar sau paie și sexul oral, pot crește foarte mult acest risc. Toate aceste activități ar trebui evitate pentru a asigura un proces de vindecare adecvat, fără complicații.

4. Nu te juca cu bijuteriile tale

Cel puțin înainte de finalizarea procesului de vindecare, piercing-ul dvs. nu trebuie jucat. Acest lucru poate provoca sângerări, cicatrici anormale, pierderea cosurilor și vătămarea dinților.

5. urmăriți semnele de infecție

  • Pentru a ști dacă se poate dezvolta o infecție, trebuie să țineți cont de tipul de secreții care ies din canalul dvs. străpungător. Descărcările de culoare albă, galbenă, maro sau verde și cu miros urât pot fi semne de infecție.
  • Alte semne și simptome includ umflături crescute, roșeață, căldură și/sau durere. Febra poate fi, de asemenea, prezentă.

Dacă sunteți atent și urmați toate instrucțiunile date, este puțin probabil să apară o infecție. Cu toate acestea, dacă se întâmplă în continuare, ar trebui să vă programați la medic sau dentist, astfel încât acesta să evalueze dacă este nevoie de un antibiotic.