Majoritatea pachetelor pentru medicamentele pe care le luăm ne spun despre efectele lor secundare, dar rareori explică modul în care acestea interacționează cu alimentele. În general, alimentele nu scad eficacitatea medicamentului, deși, în unele cazuri, acest efect poate apărea sau poate exista chiar și alte consecințe nedorite.

mâncarea

Fundația Spaniolă a Inimii face câteva recomandări cu privire la alimentele care trebuie să însoțească sau nu anumite medicamente. De exemplu, acidul acetilsalicilic, care se găsește în aspirină, trebuie luat cu alimente, deoarece poate irita stomacul. Pe de altă parte, pacienții cu probleme cardiace care iau medicamentele cardiologice trebuie să fie atente cu sucul de grapefruit, deoarece modifică pH-ul intestinului subțire și poate favoriza toxicitatea medicamentului. Și în cazul pastilelor pentru prevenirea hipertensiunii arteriale, trebuie să fiți atenți și: dacă medicamentele aparțin grupului ACEI, este recomandabil să evitați înlocuitorii de sare care conțin potasiu, deoarece aceste medicamente interferează cu eliminarea corectă a mineralului.
Diluanții de sânge sunt un alt grup de medicamente care sunt prescrise pentru multe persoane. Experții recomandă ca în aceste cazuri să evite consumul excesiv de broccoli și varză de Bruxelles, papaya, usturoi, ghimbir, lemn dulce, ficat de vită și ceai verde, deoarece pot reduce efectul pilulei. Pe de altă parte, consumul de alcool poate spori acțiunea anticoagulantă dacă acesta conține acenocumarol.

În plus, trebuie amintit că drogurile nu trebuie abuzate. De exemplu, Societatea Spaniolă de Farmacie Comunitară a avertizat că peste 8,5 milioane de spanioli ingeră zilnic doze de ibuprofen care sunt mai mari decât cele recomandate. În timp ce pentru dureri de cap ușoare sau moderate, o doză de 400 miligrame ar fi suficientă, 80 la sută din unitățile distribuite de farmacii sunt de 600 de miligrame. Experții explică faptul că efectele secundare și riscul de a suferi un accident cardiovascular cresc atunci când doza de acest medicament este crescută.