Vă oferim mai multe recomandări pentru a vă ajuta să calmați durerea și să evitați efectele adverse viitoare

Madrid | 04 · 08 · 15 | 17:11

trebuie

Distribuiți articolul

Arsurile solare pot fi foarte periculoase. GettyImages

Fără protecție solară și îmbrăcăminte adecvată, prea mult soare îți poate costa pielea scump. Dacă acesta a fost cazul dvs. și pielea a fost arsă, este important să tratați arsura cât mai curând posibil, să căutați adăpost de soare și, dacă este posibil, să rămâneți acasă.

Deși ar putea fi considerată o afecțiune temporară, arsuri solare, Rezultatul unei expuneri prea mari la razele ultraviolete ale soarelui pe piele poate duce la deteriorarea durabilă a pielii. Aceste daune cresc riscul de cancer de piele, ceea ce face esențială protejarea pielii de soare.

Aceste sfaturi pe care Academia Americană de Dermatologie le publică pe site-ul său pentru pacienți vă pot ajuta să atenuați disconfortul cauzat de arsurile solare:

1. Luați frecvent băi reci sau dușuri pentru a ușura durerea. De îndată ce ieși din duș sau din baie, tamponează-te uscat, dar lasă pielea cu puțină apă. Apoi, aplicați cremă hidratantă pentru a vă ajuta să păstrați apa pe piele. Acest lucru poate ajuta la ameliorarea uscăciunii.

Două.Folosiți o cremă hidratantă care conține aloe vera sau soia pentru a ajuta la catifelarea pielii arse. Dacă simțiți mai mult disconfort într-o anumită zonă, puteți aplica o cremă de hidrocortizon pe care o puteți cumpăra fără prescripție medicală. Nu tratați arsurile ca produse care se termină cu „-caine”, cum ar fi benzocaina, deoarece acestea ar putea irita pielea sau provoca o reacție alergică.

3.Luați în considerare administrarea de „Aspirină” sau Ibuprofen. Aceste medicamente pot ajuta la reducerea oricărei inflamații, roșeață sau disconfort.

4. Bea mai multă apă decât de obicei. O arsură atrage lichide la suprafața pielii și le îndepărtează de restul corpului. Consumul de apă mai mult decât bei de obicei atunci când ești ars ajută la prevenirea deshidratării.

5. Dacă pielea are vezicule, lăsați-le să se vindece. Pielea cu vezicule înseamnă că aveți o arsură solară de gradul doi. Nu trebuie să spargeți vezicule, deoarece acestea se formează pentru a ajuta pielea să se vindece și să vă protejeze de infecție.

6. Aveți grijă suplimentară la protejarea pielii arsede soare în timp ce se vindecă. Purtați haine care vă acoperă pielea atunci când sunteți afară. Cele mai compacte țesături sunt cele care ajută cel mai mult. Dacă așezați țesătura în fața luminii puternice, nu ar trebui să vedeți nicio lumină care trece prin ea.