ce ar trebui să fac pentru a-mi reduce colesterolul

pentru

Browserul dvs. nu poate afișa acest videoclip

Reduce colesterolul
Buna ziua. Sper să te ajut, am avut colesterol în 313 și sunt o persoană slabă.
Mai întâi consultați-vă medicul. Ceea ce a mers cel mai bine pentru mine este să merg mai mult de o oră pe zi, să nu mănânc grăsimi, toate la grătar, am îndepărtat laptele și toți derivații, puteți înlocui calciu cu semințe de susan, trei nuci pe zi, o fac la micul dejun cu asta mi-am redus colesterolul la 212, nu este prea scăzut dar este mult mai bine, am 50 de ani și știi la această vârstă totul se descompune mult mai mult. Și, bineînțeles, fac teste la fiecare șase luni și am scăpat de a lua medicamente pentru el, LUCK

Pur 3 sau epa-femme 540
Buna ziua

da, acesta este unul dintre cei mai buni (dacă nu chiar cei mai buni) omega 3.
Vă asigur că dacă începeți să luați 4 până la 6 capsule timp de 2 sau 3 luni când faceți o nouă analiză, veți fi scăzut. Dar rețineți că există:
VDL Colesterol foarte rau
LDL colesterol rău
HDL Colesterol bun
Ei bine, omega 3 crește colesterolul bun și scade rău, deci probabil colesterolul TOTAL nu va scădea mult, dar va exista o îmbunătățire a compoziției.
Vă voi da o explicație bună care mi s-a întâmplat:

Vă recomand să luați un concentrat de EPA și nu de DHA. Acidul gras EPA este transformat în prostaglandine PGE3, previne formarea hormonilor proinflamatori PGE2, leucotrieni și tromboxani și influențează direct compoziția colesterolului. DHA o poate face și ea, dar nu este la fel de eficientă, deoarece mai întâi trebuie transformată în EPA în corpul nostru.

Luarea unui supliment îmbogățit în EPA face ca colesterolul „foarte rău” (= VLDL) să fie transformat în colesterol „rău” (= LDL) și apoi în colesterol „bun” (HDL). Omega-3 sau EPA nu vor reduce colesterolul „Total”, ci își vor schimba compoziția. În timp HDL va crește și LDL va coborî. Cu toate acestea, inițial veți vedea că LDL-ul dvs. va crește probabil împreună cu HDL-ul dvs. Acest lucru poate fi explicat prin faptul că în primele săptămâni luând concentrat Omega-3, VLDL foarte rău este transformat în LDL. Odată ce toate VLDL au fost aproape eliminate, veți observa că LDL va începe să scadă și el. Acest proces poate dura până la 3 sau 4 luni.

Recomand cu tărie PUR-3. Este un produs foarte bogat în EPA (60%) și DHA (20%). Alte Omega-3 sunt 10%. Este un concentrat natural de ulei de pește (sardine și hamsii de pe coastele Peru). A fost fabricat într-un laborator german (KD-Pharma GmbH), cunoscut la nivel mondial pentru produsele sale omega-3 de calitate superioară. Fiecare flacon conține 60 de capsule de concentrat de 500 mg. Vă recomand să luați 4 capsule pe zi în primele câteva luni până când LDL a fost scăzut. Atunci sunt suficiente 2 sau 3 pe zi. Nu se cunosc efecte secundare sau probleme cu medicamentele.

O puteți găsi la www.omega3-homeshopping.com

Vă asigur că veți avea rezultate bune

Colesterol
îndepărtați grăsimile saturate .

Pur 3 sau epa-femme 540
Buna ziua

da, acesta este unul dintre cei mai buni omega 3 (dacă nu chiar cei mai buni).
Vă asigur că dacă începeți să luați 4 până la 6 capsule timp de 2 sau 3 luni când faceți o nouă analiză, veți fi scăzut. Dar rețineți că există:
VDL Colesterol foarte rau
LDL colesterol rău
HDL Colesterol bun
Ei bine, omega 3 crește colesterolul bun și scade rău, deci probabil colesterolul TOTAL nu va scădea mult, dar va exista o îmbunătățire a compoziției.
Vă voi da o explicație bună care mi s-a întâmplat:

Vă recomand să luați un concentrat de EPA și nu de DHA. Acidul gras EPA este transformat în prostaglandine PGE3, previne formarea hormonilor proinflamatori PGE2, leucotrieni și tromboxani și influențează direct compoziția colesterolului. DHA o poate face și ea, dar nu este la fel de eficientă, deoarece mai întâi trebuie transformată în EPA în corpul nostru.

Luarea unui supliment îmbogățit în EPA face ca colesterolul „foarte rău” (= VLDL) să fie transformat în colesterol „rău” (= LDL) și apoi în colesterol „bun” (HDL). Omega-3 sau EPA nu vor reduce colesterolul „total”, ci își vor schimba compoziția. În timp HDL va crește și LDL va coborî. Cu toate acestea, inițial veți vedea că LDL-ul dvs. va crește probabil împreună cu HDL-ul dvs. Acest lucru poate fi explicat prin faptul că în primele săptămâni luând concentrat Omega-3, VLDL foarte rău este transformat în LDL. Odată ce toate VLDL au fost aproape eliminate, se va observa că LDL va începe să scadă și el. Acest proces poate dura până la 3 sau 4 luni.

Recomand cu tărie PUR-3. Este un produs foarte bogat în EPA (60%) și DHA (20%). Alte Omega-3 sunt 10%. Este un concentrat natural de ulei de pește (sardine și hamsii de pe coastele Peru). A fost fabricat într-un laborator german (KD-Pharma GmbH), cunoscut la nivel mondial pentru produsele sale omega-3 de calitate superioară. Fiecare flacon conține 60 de capsule de concentrat de 500 mg. Vă recomand să luați 4 capsule pe zi în primele câteva luni până când LDL a fost scăzut. Atunci sunt suficiente 2 sau 3 pe zi. Nu se cunosc efecte secundare sau probleme cu medicamentele.

O puteți găsi la www.omega3-homeshopping.com

Vă asigur că veți avea rezultate bune

Colesterol vldl
Toate cele bune,
Întrebarea mea este următoarea: Dacă valorile mele actuale sunt: ​​HDL = 51, LDL = 60, VLDL = 128, TRIGLYCERIDES = 143. Pot reduce compoziția colesterolului meu favorabil, luată de la 4 la 6 capsule de 1000 mg pe zi pe parcursul a 2 luni?