Știați că ceai de amarant te ajuta sa slabesti? Da, vezi cum să-l pregătești și să-i vezi beneficiile, desigur, urmând un regim ușor și făcând exerciții.

ceai

Amarantul, cunoscut sub numele de tricolor, este o plantă cu importante virtuți nutriționale. Este un carbohidrat fără gluten și bogat în proteine. Poate fi utilizat pentru tratamentul diferitelor afecțiuni, cum ar fi cancerul, dislipidemia, diabetul, obezitatea, printre altele. Deși există diferite moduri de a pregăti amarantul, în această notă vă voi oferi informații despre cum să pregătiți și să luați ceai de amarant. Un mod diferit de a profita de toate beneficiile sale în mod specific, de a pierde în greutate.

Prin ceaiul de amarant puteți obține satietate și substanțe antioxidante care vă pot ajuta să slăbiți în mod natural.

Se prepară foarte ușor, ai nevoie doar de două linguri de frunze sau flori de amarant și 1 litru de apă. Mai tarziu…

Acest videoclip vă poate interesa

Pregătirea

-Așezați florile sau frunzele de amarant.

-Se fierbe încă 10 minute la foc mediu.

Cum se bea ceai de amarant pentru a slăbi?

Bea o ceașcă după fiecare masă, adică trei pe zi.

În plus, amarantul poate fi consumat în diferite moduri: în supe, salate, în baruri și, de asemenea, prin ceai sau infuzie.

Încercați ceaiul de amarant și anunțați-ne dacă funcționează pentru dvs. Dacă știți de orice altă infuzie care ajută la slăbit, cum ar fi rețeta pentru slăbirea apei din fulgi de ovăz sau infuzia de ceai verde, anunțați-ne!

Informații furnizate de revista Fernanda.