Dacă vrei să slăbești, țelina este un mare aliat, fie că este crud sau gătit. Astăzi vă aducem acest ceai de slăbire care vă va ajuta să reduceți măsurătorile și să ardeți grăsimea în zona abdomenului și a taliei.
Țelina are funcții diuretice, deci vă va face să eliminați toxinele prin urină și, de asemenea, grăsimi. Dacă suferiți de retenție de lichide, țelina vă va ajuta să reglați această problemă și să vă mențineți dezumflat.
Conform unor studii medicale, acest ceai ajută la accelerarea mecanismului metabolic, contribuind la o scădere pozitivă în greutate
Dacă utilizați acest ceai împreună cu o dietă echilibrată fără a abuza de carbohidrați, zaharuri și grăsimi și vă exercitați în mod regulat, veți vedea rezultate în două săptămâni.
Ingrediente
- 3 tulpini de țelină
- Un litru de apă
- Suc de o lămâie
pregătire:
Spălați și tocați tulpinile de țelină. Aduceți apa la fiert și odată ce fierbe, adăugați tulpinile de țelină, lăsându-le să fiarbă pentru a-și elibera proprietățile timp de aproximativ 10 minute. Se ia de pe foc și se mai lasă 10 minute să se odihnească, se strecoară și se adaugă zeama de lămâie.
Puneți ceaiul într-un borcan de sticlă și sunteți gata să îl consumați.
O puteți bea fierbinte sau rece pe tot parcursul zilei, de câte ori doriți.
Este recomandat să îl luați timp de 15 zile, să vă odihniți 15 zile și să începeți din nou, atât timp cât doriți.
- Trucuri privind pierderea în greutate Superalimentul pe care ar trebui să îl includeți în dieta dvs. pentru a pierde grăsimi (și vă va satura)
- Trucuri privind pierderea în greutate Rutina simplă pe care trebuie să o faceți pentru a pierde în greutate și a arde grăsimi
- Trucuri pentru a slăbi Cele cinci reguli pe care trebuie să le urmați pentru a slăbi (și a slăbi)
- Trucuri pentru a slăbi cum să pierzi grăsimea picioarelor - Supersport
- Trucuri privind pierderea în greutate Formula de slăbire a unei femei care a slăbit 30 de kilograme