O mamă a susținut că a pierdut jumătate din greutatea corporală prin adăugarea acestei băuturi la dieta ei.

Siobhan Thornton, Locuitoare a orașului scoțian East Kilbride, s-a îngrășat după ce a avut-o pe fiica ei Tia, care acum are trei ani. Tânăra a căzut într-o depresie puternică după ce a văzut cum i s-a schimbat aspectul fizic după naștere.

verde

Văzând că se îngrășase substanțial, tânăra a încercat să slăbească în multe feluri diferite. A început să facă sport și chiar a încercat mai multe medicamente care promiteau să ardă calorii pe măsură ce se ingerau proteine, dar în ciuda eforturilor sale nu a existat nicio modalitate de a o realiza.

După ce și-a vizitat medicul, a început să meargă la sală de câteva ori pe săptămână, dar nu era potrivit pentru mineprimele clase nu au mers prea bine.

În cele din urmă, după ce a făcut multe cercetări, a citit un articol care ceaiul verde ajuta la cresterea vitezei metabolismului. De atunci a început să-l bea oricând a putut.

"Primele kilograme au rămas fără niciun exercițiu, metabolismul meu a trecut prin acoperiș. De fiecare dată când mă măsuram, talia mea era mai mică și nu făceam mișcare. Înainte să evit să mă uit în oglindă, acum încrederea mea a crescut incredibil. Mă simt fericit ", a explicat el presei locale.

După cum povestea, ceaiul verde nu numai că a ajutat-o ​​să-și îmbunătățească metabolismul, ci și a reușit să scadă șapte dimensiuni. În prezent, el spune că se simte mai bine în ceea ce privește aspectul său și menține o dietă sănătoasă, nu consumă multă junk food și neglijează sifonul. În plus, merge la sala de trei ori pe săptămână.

Avertismentul experților

Mulți experți recomandă atunci când începeți o dietă o opțiune bună înlocuiți ceaiul verde cu cafeaua, care este un antioxidant, vă ajută să pierdeți grăsimi și să eliberați cofeina pe perioade mai lungi decât cafeaua. Cu toate acestea, această băutură singură nu are efecte miraculoase.

„Deși ceaiul verde are componente diuretice și altele care, în teorie, cresc ușor metabolismul, nimeni nu slăbește luându-l. Ce se întâmplă? Că începi să ai grijă de tine, să te antrenezi, adaugi această băutură și ai deja un efect de însumare a lucrurilor ", nutriționistul și antropometristul Facundo Crescenzo (M.N. 6769) în dialog cu BINE FĂRĂ.

Și a adăugat: „În plus, ceea ce fac de obicei oamenii care beau o mulțime de ceai verde și alte lucruri - și spun de obicei pentru că nu se întâmplă întotdeauna - este înlocuirea meselor cu infuzii sau piureuri. În felul acesta mănânci mai puține calorii și asta te face să slăbești mai repede. În funcție de cât de mult încetați să mâncați în schimbul perfuziilor, ar fi bine sau nu. Dacă ea înlocuiește o gustare sau un mic dejun cu un ceai mare pentru a umple nu ingerați substanțe nutritive și asta nu este bine".