Ingrediente

  • 750 gr. de sange
  • 2 cepe grase
  • 3 căței de usturoi
  • 600 gr. roșie zdrobită
  • ulei de masline
  • Piper
  • Sare

Celor dintre noi cărora le place acest fel de mâncare ne poate numi vampiri, dar nu ne pasă. Sângele, de obicei de pui, gătit în acest fel este delicios. Nu știm dacă cea pe care o bea draculin va fi la fel de bună. Apropo, Sângele de pui conține mai puține calorii decât carnea, oferă o cantitate bună de proteine ​​și pentru câteva zecimi nu este un aliment cu 0% grăsime. Desigur, ceea ce adăugăm la tocană schimbă lucrurile.

rețetă

pregătire: 1. Tăiem sângele în zaruri nu prea mici.

2. Într-o cratiță cu un fundal bun de ulei, sotăm sângele sărat la foc mediu timp de aproximativ 10 minute. Trebuie să fim atenți să nu se rupă atunci când îl scoatem. Când se întunecă uniform, îl scoatem.

3. Profităm de uleiul din cratiță pentru a căli ceapa julienată și cățelele de usturoi tocate. Adăugați puțină sare. Când ceapa este foarte transparentă și fragedă, turnăm din nou sângele. Lăsați-l să fiarbă cu puțină apă sau vin, dacă nu vom adăuga roșii, până când sosul se reduce.

4. Dacă adăugăm roșia, turnăm sângele peste ceapa sotată și lăsăm fiertura să se gătească la foc mic până când apa de roșii se evaporă și există un sos concentrat și foarte roșu.