ÎI CUNOȘTEȚI, ÎI IUBIȚI, LE AVEȚI FOARTE LA MÂNĂ, ȘI ACUM VĂ DESCOPERIȚI!

? Carte practică (nu numai teoretică, dar foarte practică: cum să profitați și să beneficiați de fiecare aliment)
? Carte documentată (bazată pe studii care dovedesc beneficiile despre care s-a vorbit)
? Cartea noastră (ne laudă alimentele și le poziționează ca alimente super sănătoase)

alimente

Secretele a 10 superalimente pe care le avem cu toții la îndemână, într-o ediție spectaculoasă.
Super-alimentele iau lumea de sănătate, frumusețe și nutriție cu asalt. Acestea detoxifică, mențin inflamația și bolile la distanță, ne protejează împotriva cancerului, ne umplu de vitalitate și ne întineresc. Sunt mult mai mult decât mâncare!

Pentru a vă bucura de numeroasele sale proprietăți, nu este necesar să recurgeți la alte culturi, țări sau bucătării. Aici, în propriile noastre bucătării, avem superalimente ale căror beneficii au fost studiate și demonstrate.
Mónica Carreira, expertă în nutriție, și Carlota Máñez, jurnalistă specializată în sănătate, dedică pentru prima dată o lucrare completă beneficiilor, nutrienților și proprietăților unor alimente precum ale noastre, precum lămâia, mărul, usturoiul sau uleiul de măsline, și învață noi cum să profităm la maximum de ele cu trucuri de conservare, utilizări pentru combaterea afecțiunilor, rețete de băut sau de luat cu o lingură și un meniu săptămânal irezistibil.
Pentru a oferi sau a vă bucura în familie, o carte obiect delicioasă pe care să o aveți întotdeauna la îndemână în bucătărie.