Practica yoga: beneficii fizice și mentale
Cele mai bune 10 cărți de yoga pentru a începe
Yoga, un stil de viață
Titlul complet 👉 Yoga, un stil de viață: 5 pași pentru bunăstarea completă a Vanesei Lorenzo
«Învățarea de a fi prezent în aici și acum, să vă conectați cu respirația și să conștientizați corpul este un privilegiu care este disponibil tuturor și care contribuie doar la lucruri pozitive», așa prezintă autorul cărții experiență că ne va aduce lucruri pozitive. Sunteți gata să profitați la maximum de viața voastră? Descoperă cei 5 pași pentru o bunăstare completă cu Vanesa Lorenzo.
Yoga: Ghid complet pentru începători
Jurnalul meu de yoga (sănătatea femeilor)
Titlu complet👉Jurnalul meu de yoga (Sănătatea femeilor): Corp și minte sănătoase în 4 săptămâni (Trăiți mai bine) de Xuan-Lan
Biblia Yoga
Fiecare corp și fiecare minte într-o lume, dar în această disciplină există loc pentru toată lumea și acesta este conceptul principal pe care autorul dorește să îl transmită. Învățarea de a ne asculta corpurile și mințile ne va oferi cheile pentru a duce o viață mai sănătoasă și mai fericită. Prin această carte, cititorul va putea cunoaște pozițiile esențiale care îl vor apropia de o disciplină al cărei obiectiv principal este căutarea unui echilibru între corp și minte. Îndrăznești?
Yoga pentru începători
Cartea ne invită să aplicăm o serie de sfaturi practice și opțiuni pentru a introduce modificări simple sau variante mai dificile rutinei noastre și pentru a configura cursul în funcție de nevoile, experiența, timpul și capacitatea fiecăruia. Nu trebuie să uităm că este necesar să se realizeze un echilibru corect și adecvat între corp și minte, iar prin această carte veți putea cunoaște și prețui acest aspect care are atât de multă greutate în această disciplină străveche.
Noua carte de yoga В
Titlu complet FullNoua carte de yoga de la Sivananda Yoga Centro
Secvențe de yoga
Titlu complet👉 Secvențe de yoga: Cum să creați cursuri de yoga de Mark Stephens
101 exerciții de yoga
Să jucăm yoga
Titlu complet👉Să jucăm yoga (cărți Vvkids pentru distracție în familie) de Lorena PajalungaВ
Fotografii de Dominic Lowyears și Marion Michele de la Unsplash
- Top 5 cărți pentru noi părinți; Profesorul Nerea
- Yoga reprezintă pentru copii cele mai bune cinci opțiuni
- Cele mai bune 8 beneficii ale yoga pentru sănătatea ta
- Masaj Vibro yoga Cele mai bune produse pentru practica yoga
- Cele mai bune cărți de yoga descoperă această tehnică străveche!