Să te simți sănătos și să arăți bine ar trebui să fie una dintre prioritățile tale, iar cel mai bun mod de a realiza acest lucru este să mănânci bine. Nu contează dacă aveți câteva kilograme în plus sau dacă sunteți la greutatea ideală, este necesar să începeți o dietă bună pentru a avea o viață plină și activă, este și cel mai bun mod de a vă îngriji sănătatea. Dacă vrei să știi care cu cele mai bune aplicații dietetice, Ai venit la locul potrivit Mai jos vă oferim o listă completă, astfel încât să o puteți alege pe cea care vi se potrivește cel mai bine.

dietetice

Ce se întâmplă cu cele mai bune aplicații dietetice?

Măr roșu: dieta ta personalizată

În funcție de condițiile fizice și de rutină, aceste aplicații vor crea un dieta personalizată pentru dvs.. Este important să înțelegeți că, în funcție de activitățile dvs., nutriția trebuie să varieze, de aceea specialiștii din zonă își oferă cunoștințele astfel încât experiența dvs. să fie un succes.

Contor de calorii

Regimul nu este un joc, cu această aplicație veți găsi cele mai bune opțiuni, deoarece începe prin aplicarea unui test pentru a afla detalii despre starea dvs. fizică, alimentația și obiceiurile mentale. Are un program adaptat fiecărui utilizator în funcție de gusturile sale alimentare, așa că vă va ajuta să înțelegeți ce nu trebuie să suferi ca să mănânci bine.

Noom: Sănătate și greutate

Aceasta poate fi una dintre cele mai ambițioase aplicații dietetice, promițându-vă că veți pierde 10 kilograme în 16 săptămâni. Acesta își propune să atingă acest obiectiv prin respectarea meselor și exercițiilor fizice planificate.

Asistent dietetic

Vă sprijină printr-un monitorizarea dietei fiecărei zile. Vă oferă provocări zilnice, vă oferă memento-uri și oferă stimulente. Este un instrument foarte motivant.

Antrenorul pierde în greutate în 30 de zile

Această aplicație vă oferă provocări lunare, permițându-vă să accesați fără presiune la o dietă ideală progresiv, care nu vă afectează sănătatea mintală. De asemenea, vă oferă un Program de slăbire de 30 de zile.

Nootric

Are un ghid privind obiceiurile alimentare și vă oferă rețetele pentru a pregăti cele mai bune feluri de mâncare. De asemenea, vă oferă un program de meniu săptămânal care variază. Include un suport de chat în care un nutriționist vă răspunde la întrebări.

Dietele pentru slăbit

Ca unul dintre cei mai buni aplicații dietetice, Cu o interfață simplă, această aplicație vă oferă diete, informații nutriționale, cataloage care vă vor ajuta în cumpărături și multe altele.

Post intermitent

O metodă populară de slăbit este postul intermitent. Dacă vă place această idee descărcați această aplicație pentru a vă programa rapid și pentru a înțelege exact cum funcționează și cum să o executați într-un mod sănătos.

Dieta și pierderea în greutate, nutriționist virtual

Vă ajută să vă atingeți obiectivul cu ajutorul unor sfaturi și metode de predare plăcute. Nu veți simți că dieta este o durere. Veți avea un avatar cu care puteți interacționa și care vă va monitoriza îndeaproape obiceiurile.

Lifesum

Pe lângă faptul că vă oferă o dată și sfaturi ideale, această aplicație are o Contor de calorii, ceea ce vă permite să cunoașteți proprietățile fiecărui aliment pe care îl consumați și, prin urmare, cum vă afectează.

Cât de util ați găsit acest conținut?

Faceți clic pe stele pentru a evalua!

Trimiteți scorul

Îmi pare rău că acest conținut nu ți-a fost de ajutor!