Iată o listă cu cele mai bune cărți de bucate paleo.

cele

Singura carte în spaniolă:

  • „Living Paleo”: peste 150 de pagini de mese delicioase, toate lipsite de gluten, lactate și zahăr rafinat. Instrucțiuni ușor de urmat, ingrediente simple și rezultate excelente. Pachetul de cărți electronice include cartea de rețete cu un ghid dietetic complet, plus 3 planuri de masă de câte 30 de zile fiecare. Planurile de masă sunt concepute pentru: Performanța atletică, pierderea în greutate și dieta Paleo Basic.

Pentru toți cei care înțeleg limba engleză:

Ghid complet de rețete Paleo: Ghid complet de gătit Paleo. Pentru mine a fost și este încă ca o enciclopedie paleo. Multe dintre mesele mele paleo timpurii au ieșit din această carte. Este ușor să găsiți ceea ce aveți nevoie datorită categoriilor sale. Are un plan excelent de masă, care a fost foarte ușor de urmat! El mă ajută să îmi planific cumpărăturile și mesele. A fost foarte util la începutul dietei. Are nenumărate rețete foarte ușoare și creative. Nu pot spune destul despre această carte, este spectaculoasă! Foarte recomandat 🙂 Acum este în vânzare, am plătit prețul integral, dar consider că a meritat!

Carte de rețete Paleo: Am achiziționat recent această carte și a fost un excelent însoțitor al Ghidului complet de rețete Paleo. Autorul acestei cărți este, de asemenea, un blogger pe care îl urmăresc de mult timp. Are articole foarte bune și rețete excelente!

Paleo Power Lunch: Aceasta este o carte foarte practică, care are sfaturi excelente despre cum să planificați mesele paleo și câteva rețete super creative și ușor de gătit!