Bună, oameni buni de internet, ei bine acum câteva zile am vrut să fac acest blog, dar nu am putut pentru că cei dragi. profesorii m-au lăsat ca 6727 teme și 2 expuneri și 3 examene chiar săptămâna aceasta 😩 și nu am avut timp pentru chinezii mei de sud.

populare

«Istoria acestui blog»

Ei bine, acest blog mi-a venit la ora de științe, în timp ce profesorul mi-a explicat (m-am certat pentru că nu am acordat atenție 😅) bine și ieri dacă nu mă înșel cu un YouTuber coreean pe care îl văd „promovând canalul coreean JEKS” și văzând acel videoclip mai mult să fac acest blog * sfârșitul poveștii *

»Ei bine și așa începe acest blog !

Ei bine, după cum ați observat deja (evident), majoritatea idolilor sunt atât de subțiri (sau super sexy cu abdomenul lor), dacă doriți să slăbiți, acesta este probabil blogul de care aveți nevoie!

Ei bine, această dietă se referă în special la consumul de grăsimi pure * kha. * îți spui să mănânci grăsimi pure? (Adică alimentele care conțin grăsimi) bine este că prin reducerea carbohidraților, cum ar fi pâinea, orezul etc., acest lucru va reduce nivelul zahărului (presupus) și astfel veți pierde în greutate!

Ei bine, se spune că această dietă este cea mai populară dintre idoli, aceasta urmează o dietă cu grapefruit, ou și cafea neagră (ei bine, nu o să-mi placă doar din cauza oului, nu știu despre tine eficientă, deoarece aceasta este o dietă care a fost deja decisă, atunci aceste alimente au foarte, foarte puține calorii, vă puteți întreba de ce este cel mai popular (sau poate nu), este pentru simplul motiv că, cu această dietă, pierde foarte repede din greutate.

Această dietă încearcă să mănânce o singură masă (și este singura pe care am făcut-o în toată viața mea 😅) ah, dar nu este să mănânci niciun fel de mâncare, trebuie să fie niște fructe sau legume, lucruri sănătoase și să mănânci acea mâncare de zile, dar numai acea mâncare în toată ziua până la un timp limitat pe care îl propuneți sau până când ajungeți să vă plictisiți de acea mâncare, orice s-ar întâmpla înainte 😅

° DIETA LETRĂ DETOX

Această zi este să consumi suc de lămâie, se spune că lămâia îți curăță adevăratul în același mod în care curăță grăsimea pe care ai acumulat-o (?) Apoi din cele 3 ori pe care le consumăm în zi, odată ce trebuie să consumi suc de lămâie fără sare fără zahăr dacă nimic, doar suc de lămâie pur, trebuie să faci acest proces timp de o săptămână (această dietă mă face interesantă de fapt. poate o voi face)

»Ei bine, vreau să clarific ceva în timp ce citesc, unele dintre aceste diete nu funcționează pentru toată lumea (voi încerca DIETA DE LETRĂ DETOX pentru a vedea dacă funcționează pentru mine)

Care este dieta care v-a atras cel mai mult atenția ?

Ați făcut deja oricare dintre aceste diete ?

Dacă cunoașteți orice alt comentariu, !

»Ei bine, dieta care m-a determinat să slăbesc este dieta ONE FOOD DIET, dar nu am ținut mai mult de o săptămână cu acea dietă 😅 este acel consum de mere cu iaurt (în cazul meu) care doar ma plictisit pe mine și familia mea M-am plâns mult din aceste două motive pentru care nu am urmat mai mult de o săptămână.

* Ei bine, acest blog se încheie aici, sper că cel puțin te-a distrat 👍