Cerealele, cerealele naturale fierte din grâu integral, fierte cu apă, fără sare au 0 miligrame de colesterol și 0,40 grame de grăsime.
100 de grame de cereale, cereale naturale fierbinți din grâu integral, fierte cu apă, fără sare conțin 62 de calorii, 3% din totalul necesităților zilnice.
100 grame de cereale, cereale naturale fierte din grâu integral, fierte cu apă, fără sare conțin 13,7 grame de carbohidrați, 1,6 grame de fibre, 2,00 grame de proteine, nu conțin sodiu și 83,60 grame de apă
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina B-9 (14 mg).
Nutrienți
100 grame de cereale, cereale naturale fierbinți din grâu integral, fierte cu apă, fără sare conțin 13,7 grame de carbohidrați, ceea ce reprezintă 5% din totalul necesităților zilnice.
Cerealele, cereale naturale fierbinți din grâu integral, fierte cu apă, fără sare nu au zahăr
100 de grame de cereale, cereale naturale fierbinți din grâu integral, fierte cu apă, fără sare conțin 0 miligrame de sodiu, 0% din totalul necesităților zilnice.
100 de grame de cereale, cereale naturale fierbinți din grâu integral, fierte cu apă, fără sare conțin 83,60 grame de apă, 83% din greutatea totală.
100 de grame de cereale, cereale naturale fierbinți din grâu integral, fierte cu apă, fără sare conțin 2,00 grame de proteine, 4% din necesarul zilnic pentru acest nutrient.
- Tabel nutritiv Cereale gata consumate, QUAKER, QUAKER Granola 100% natural cu ovăz, grâu
- Masă nutrițională Gustări, prăjituri de orez, orez brun, hrișcă
- Crackers de hrană nutrițională, grâu integral, (include mai multe cereale)
- Harta nutrițională Fast food, hot dog, cu strat de făină de porumb (corndog)
- Fasole de masă nutriționale, snap, verzi, fierte, fierte, scurse, cu sare