coada calului, a cărui denumire științifică este Equisetum arvense, este o plantă restaurativă cu numeroase proprietăți pentru sănătatea și bunăstarea noastră. Același lucru originar din America și care crește în zone argiloase și la marginea cursurilor de apă, iar astăzi s-a răspândit pe tot globul.

calului

Pentru ce este coada calului și proprietățile sale

Cu această plantă se fac o mare varietate de lucruri, cum ar fi creme, siropuri, tincturi, decocturi sau infuzii, printre alte preparate, pentru a profita de utilizările sale medicinale. Cunoscut întotdeauna pentru puterea sa de diuretic, este util și pentru rinichi, pierderea în greutate și ca purificator sau detoxifiant.

De asemenea, este utilizat pe scară largă pentru piele, deoarece ajută la regenerare și o luminează. Tulpinile plantei sunt colectate și uscate la umbră, aruncând părțile pătate.

În ciuda stării sale de buruieni sau buruieni, coada calului este o plantă plină de proprietăți și principii active precum: echisetonină, taninuri, potasiu, flavonoide, silice și chiar vitamina C, ceea ce îl face extrem de benefic pentru sănătatea noastră.

Diverse investigații și cunoștințe populare în sine certifică utilizările terapeutice ale plantei, evidențiind proprietățile sale antimicrobiene, antibacteriene, antiinflamatorii, antioxidante și antidiabetice.

Beneficiile cozii de cal

Datorită proprietăților cozii de cal, beneficiile pe care le aduce sănătății sunt multiple, evidențiind:

  • Sănătatea oaselor îmbunătățită. Coada calului conține cantități mari de silice, un mineral de bază pentru oase puternice. Într-o investigație efectuată de un centru italian pentru studii științifice, s-a observat că persoanele care suferă de osteoporoză au extins grosimea oaselor după o perioadă de suplimentare folosind această plantă.
  • Flux de sânge îmbunătățit. Această plantă a fost folosită din timpuri imemoriale pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
  • Diuretic. Una dintre caracteristicile medicinale ale acestei plante este că poate ajuta la scăderea excesului de lichide și săruri din organism. Acest lucru poate fi util pentru cei care suferă de probleme renale sau edem.

Un studiu recent a arătat că planta are același succes ca hidroclorotiazida, un medicament diuretic.

  • Ajută la menținerea bunăstării pielii și a părului. Conținutul ridicat de silice din coada calului ajută la crearea colagenului, esențial în anticiparea semnelor de maturare a pielii noastre.

În plus, influențează părul, făcându-l mai strălucitor și mai puțin coacut, lucru care se îmbunătățește și mai mult atunci când este utilizat cu ulei de cocos.

Pentru ce altceva poți folosi coada de cal?

Iată câteva sfaturi pentru alte utilizări comune pentru această plantă:

  • Bolile piciorului. Băile cu apă călduță se fac prin plasarea a aproximativ 10 lingurițe de plantă uscată și praf, scufundând picioarele timp de 15 minute la fiecare două zile.
  • Pentru unghiile slabe. Înmuierea mâinilor în coadă de cal în fiecare zi poate ajuta la îmbunătățirea calității și la repararea unghiilor deteriorate.
  • Faceți un pachet fierbinte sau o cataplasmă înfășurată. Striveste coada calului și înmoaie-o în apă caldă timp de 15 minute, înfășoară planta cu tifon și aplică-o pe ulcer sau zona deteriorată. Faceți acest lucru de 3 sau 4 ori pe zi.

  • Tinctura de coada calului pentru întărirea părului. Se amestecă 3 până la 4 picături de tinctură de coadă de cal cu 2 linguri de ulei de cocos. Frecați înapoi în scalp pentru a avansa fluxul sanguin și pentru a întări foliculii de păr.
  • Respirați vapori pentru a reduce obstrucția nazală. Infuzarea cozii de cal și respirația vaporilor sau ceații plantei poate ajuta la ameliorarea obstrucției nazale.

Cum luați coada calului pentru rinichi?

Fără îndoială, infuzia de coadă de cal este cea mai bună modalitate de a consuma această plantă pentru rinichi.

Ceai de coada calului

Deși există multe produse cu această plantă, fără îndoială ceaiul sau infuzia de coadă de cal este cel mai bun mod pe care trebuie să-l consumăm. Proporția este de 5 grame de plantă uscată pe cană, iar prepararea sa este simplă. Se fierbe apa și odată ce fierbe, se adaugă planta, se oprește focul și se lasă acoperită 10 minute.

Poate fi luat, odată stabilit, fierbinte sau îl putem lăsa să se răcească. O putem lua și singură sau adăugând o lingură de miere sau sirop de agave.

Puteți lua 2 până la 3 căni pe zi. este important să nu depășești aceste sume.

Ceai de coada calului pentru gradina

În afară de utilizările sale ca remediu, coada-calului este esențială pentru cei cărora le place o grădină fără toxici. Ceaiul de coada calului este utilizat în mod normal pentru a îndepărta paraziții, ciupercile și alte boli ale plantelor.

Există 2 moduri de a folosi coada calului în culturi:

  • Cum se perfuzează. Adăugați 200 până la 300 de grame de coadă de cal uscată la aproximativ 10 litri de apă, aduceți la fierbere și fierbeți timp de 20 de minute până la o oră.

Lăsați coada-calului înmuiată timp de 24 de ore pentru a îndepărta silica.

  • Cum se fermentează sau se face suspensie. Faceți aceiași pași ca și în cazul infuziei, cu toate acestea, după ce ați încălzit coada calului, schimbați-l într-un butoi sau o oală ceramică.

Păstrați-l într-un loc întunecat timp de aproximativ paisprezece zile. După fermentare, preparatul are un miros similar cu sulful. A se păstra timp de jumătate de an într-un recipient sigilat înainte de utilizare.

Contraindicațiile cozii de cal

Una dintre contraindicațiile coada calului este că nu trebuie consumat oral mult timp. Deoarece conține o substanță numită tiaminază, care separă tiamina (vitamina B1) de nutrienți. Amintiți-vă că tiamina este esențială pentru metabolismul nutrienților, pe lângă participarea la alte funcții, cum ar fi formarea și menținerea sistemului nervos.

În principiu, acest impact al consumului prelungit al plantei ar putea duce la un deficit de tiamină.

Sarcina și alăptarea. Nu există suficiente date fiabile despre bunăstarea administrării acestei plante medicinale în timpul sarcinii sau alăptării copilului. În orice caz, este întotdeauna mai bine să vă adresați medicului, moașei sau medicului pediatru. În orice caz, nu este pe lista plantelor avortabile de evitat în timpul sarcinii.

Abuzul de alcool. Consumatorii obișnuiți de alcool sunt deseori săraci în tiamină. Luarea cozii de cal poate exacerba deficitul de tiamină, ceea ce nu este recomandat.

Diabet. Coada calului poate reduce nivelul de glucoză la persoanele cu diabet, lucru care poate fi bun, dar este întotdeauna cel mai bine să vă adresați medicului dumneavoastră.

Niveluri scăzute de potasiu. Această plantă ar putea expulza sau ajuta la expulzarea potasiului din organism, lucru care devine periculos la persoanele cu niveluri de potasiu prea mici. Trebuie să fim atenți la utilizarea acestei infuzii în caz de lipsă de potasiu.

Interacțiunea cu litiul

Luarea cozii de cal poate scădea cât de eficient scapă corpul de litiu. Acest lucru ar putea crește cantitatea de litiu din organism și poate provoca reacții adverse grave.

Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza acest produs dacă luați litiu. Este posibil să fie necesară modificarea dozei dumneavoastră.

Dozele corecte de coadă de cal

Doza adecvată de coadă de cal se bazează pe câțiva factori, de exemplu, vârsta utilizatorului, starea fizică etc.

Acesta este motivul pentru care, deși este un supliment natural, în acest caz natural nu înseamnă inofensiv și trebuie luat cu măsuri. După cum am menționat, infuzia, nu mai mult de trei căni pe zi, întotdeauna cu proporțiile corespunzătoare (5 grame pentru fiecare cană de apă).

IMPORTANT: Aceste informații sunt destinate să completeze, nu să înlocuiască sfatul medicului sau al personalului medical și nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, precauțiile, interacțiunile sau efectele adverse. Este posibil ca aceste informații să nu se potrivească circumstanțelor dumneavoastră specifice de sănătate. Nu întârziați și nu ignorați niciodată solicitarea unui sfat medical de la medicul dumneavoastră sau de la un alt furnizor calificat de îngrijire a sănătății, din cauza a ceea ce ați citit despre lucrurile ecologice. Ar trebui să discutați întotdeauna cu un profesionist din domeniul sănătății înainte de a începe, opri sau schimba orice tip de tratament.