Dacă vrei să slăbești în mod natural, trebuie să prepari această băutură de astăzi.

coaja

ananas împreună cu a lui coajă, sunt unul dintre cele mai eficiente ingrediente pentru slăbi firesc, din moment ce lor componente antioxidante, ajuta la absorbi rapid grăsimile.

Există multe Medicină naturală cu ananas obișnuia să slăbească, dar de data aceasta vă vom prezenta o băutură făcută cu ananas și coaja de lămâie cu care vei slăbi în scurt timp.

Cum să evitați retenția de lichide pentru a arăta mai subțire

Bând apă de coajă de ananas cu lămâie, ingerați unul dintre lichidele cu cea mai mare proprietăți diuretice Da purificare care există, așa că fii sigur că te va ajuta eliminarea toxinelor care se acumulează în corpul tău.

Un alt lucru pe care nu trebuie să-l uiți este că „apa de ananas” nu este sucul care se lichefiază cu pulpa acestui fruct, ci cel care iese din pielea de ananas. Din acest motiv, este important să se păstreze cojile.

Mei: mâncarea de care aveți nevoie pentru a fi sănătoși și pentru a slăbi

Proprietățile apei de ananas sunt bine cunoscute pentru că sunt un laxativ natural foarte eficient, dar pe lângă faptul că ne ajută să slăbim, ne ajută în lucruri precum următoarele:

  • Ajută la îmbunătățirea digestiei
  • Reduceți colesterolul
  • Îmbunătățește apărarea organismului
  • Evitați constipația
  • Este bun pentru îndepărtarea calculilor biliari
  • Evitați retenția de lichide

Apă de coajă de ananas: rețetă pentru pierderea în greutate

  • Coaja bine curățată a unui ananas
  • 1 lamaie (cu coaja dar fara seminte)
  • 1 litru de apă

Foarte simplu, tot ce trebuie să faceți sunt următorii pași

- Scoateți toată coaja dintr-un ananas și spălați-o bine
- Aduceți-l la fierbere într-un litru de apă
- Adăugați lămâia tăiată în două
- Se fierbe coaja de ananas jumătate de oră (30 min.) Împreună cu lămâia.

Puteți bea această băutură caldă sau rece și o puteți păstra în frigider. Poate fi luat toată ziua împreună cu fiecare dintre mese. Pentru cele mai bune rezultate, ar trebui să beți un pahar din această băutură pe stomacul gol și cu o jumătate de oră înainte de somn. Dacă sunteți constant, veți observa schimbări mari în corpul dumneavoastră din prima săptămână. Ce aștepți să începi?