Fumatul în fața altor persoane este dăunător, mai ales atunci când îl faci în fața copiilor. Dacă nu puteți opri acest obicei, cel puțin ar trebui să vă asigurați că casa și mașina nu sunt fumate.

fumatului

Revizuit și aprobat de psiholog Ana Couñago pe 13 mai 2020.

Ultima actualizare: 13 mai 2020

Majoritatea fumătorilor sunt conștienți de daunele pe care le fac propriei sănătăți și să știți că și alții pot suferi de fumatul pasiv, ca și în cazul celor mici. Prin urmare, acest articol își propune să evalueze consecințele fumatului în fața copiilor.

Fumul de trabuc este periculos, mai ales pentru copii. Cel mai bun mod de a-i proteja pe cei dragi este să renunți la fumat. Deși, dacă nu aveți suficientă voință, cel puțin ar trebui să vă asigurați că aveți o casă și o mașină fără fum. .

Trebuie remarcat faptul că, atunci când copiii văd persoane în vârstă fumând, nu măsoară gravitatea riscurilor implicate. Din acest motiv, sunteți întotdeauna principalul responsabil pentru a face acest lucru în fața lor și pentru a lua măsurile de precauție adecvate.

La fel, studiile confirmă acest lucru expunerea la fumatul pasiv cauzează boli multiple la copii, inclusiv astmul și pneumonia. Ceea ce duce la mii de spitalizări evitabile. Acest lucru arată că, spre deosebire de ceea ce cred mulți părinți, fumatul în fața copiilor are un impact real asupra sănătății lor.

Consecințele fumatului în fața copiilor

Impactul asupra sănătății al fumului de țigară poate afecta membrii familiei diferit în funcție de vârstă și stare. În cazul copiilor, este ceva mai special.

De fapt, Organizatia Mondiala a Sanatatii afirmă că milioane de copii respiră aer poluat de fumul de tutun în fiecare zi . În plus, organismul consideră că fumatul pasiv este cauza bolilor cardiovasculare și respiratorii grave.

Cu siguranță, fumul de tutun conține mai mult de 4.000 de substanțe chimice. Dintre acestea, cea mai cunoscută este nicotina, dar aceasta include și produse toxice precum monoxidul de carbon, iritanții și peste cincizeci de agenți cancerigeni.

Din acest motiv, fumatul în fața copiilor este deosebit de dăunător pentru cei mici., care au, de asemenea, căile respiratorii, plămânii și sistemul imunitar mai puțin dezvoltate. La fel, copiii care locuiesc într-o gospodărie în care fumează cel puțin o persoană fumează sunt mai predispuși să se dezvolte:

  • Astm.
  • Infecții toracice, precum pneumonia și bronșita.
  • Meningita.
  • Infecții ale urechii.
  • Tuse și răceli.
  • Poate crește riscul apariției unor tipuri de cancer în copilărie, precum tumori cerebrale și limfoame.
  • Dificultăți de învățare și probleme de comportament.

„Mai întâi ne formăm obiceiuri și apoi ele ne formează. Cucerește-ți obiceiurile proaste, altfel te vor cuceri "

Cum să protejăm copiii de fumul de tutun?

Singura modalitate de a proteja copiii de efectele negative ale tutunului este păstrarea mediului fără fum. Fără îndoială, cel mai bun mod de a face acest lucru este să nu mai fumezi complet, ceea ce la rândul tău reprezintă un beneficiu pentru tine.

Iată câteva sfaturi de reținut pentru a proteja copiii de fumul de tutun:

  • Nu fumați în interior.
  • Întrebați-vă vizitatorii nu fumați în interiorul casei.
  • Nu fumați în mașină nu lăsa pe nimeni să o facă.
  • Ține-ți copiii departe de locurile publice unde este concentrat fumul.

Adoptați noi obiceiuri în viața voastră

Odată cu sosirea bebelușului, este necesar să implementați anumite modificări pentru a elimina acest obicei negativ pentru sănătatea dumneavoastră și pentru buzunar. Pentru multe femei, anunțul de sarcină este un factor declanșator care le permite să renunțe la fumat, cel puțin până la naștere.

Deşi sarcina nu este neapărat o scuză pentru a renunța la fumat, da, este un moment bun să ne regândim dependență de nicotină. Unele mamici reușesc chiar să nu mai fumeze din nou după nașterea bebelușului.

Pe de altă parte, Pentru a evita expunerea copilului la riscuri inutile, este absolut recomandabil să nu fumați niciodată în casă. Trebuie să vă obișnuiți întotdeauna cu ieșirile, indiferent dacă este cald, rece sau plouă. Regula ar trebui să fie aceeași pentru prieteni sau familie.

In cele din urma, după o pauză de fum, idealul este să vă schimbați hainele. De fapt, hainele tale sunt impregnate cu fum, datorită mirosului de țigări, care este și dăunător copiilor.

Sa nu uiti asta consecințele fumatului în fața copiilor sunt evitabile. Renunțarea la acest obicei este soluția ideală pentru a-l evita, pe lângă eliminarea dependenței. Dacă, pe de altă parte, nu sunteți gata să puneți capăt dependenței, ar trebui să faceți tot posibilul pentru a ține fumul de țigară departe de copii și alte persoane.