Cu alte ocazii am vorbit despre tehnica de fizioterapie numită ace uscate, care poate fi utilizat pentru ameliorarea durerii musculare provenite din punctele de declanșare (cunoscut și sub numele de sindromul durerii miofasciale).

pentru

Dar nu vrem să devenim prea tehnici, deoarece obiectivul acestui post este de a da un explicație pentru pacienți cu privire la utilizarea acului uscat: când este indicat și ce probleme și supărări poate ajuta la rezolvare.

Ce este acul uscat?

ace uscate este o tehnică de fizioterapie invazivă care constă din introducerea acelor prin piele, fără a injecta sau extrage nicio substanță (de unde și termenul "uscat"), deoarece efectul terapeutic este obținut prin acțiune mecanică a acului. Pentru a-l aplica, kinetoterapeutul trebuie să evalueze corect pacientul.

ace uscate poate fi aplicat la o multitudine de mușchi. Principala indicație pentru acul uscat, așa cum am spus în primul paragraf, este tratarea durerii cauzate de puncte de declanșare, pe care le-am numit și definit deja în Vitónica.

Fizioterapeutul simte punctele de declanșare și va evalua, întrebând și pacientul, dacă aceste puncte sunt dureroase și dacă le apasă reproduce durere sau disconfort că pacientul se referă la durerea obișnuită (durerea care a determinat consultarea).

puncte de declanșare dau frecvent dureri referite, adică sunt „reflectate” în regiuni ale corpului departe de punctul de declanșare. Acest lucru ar trebui apreciat și la examinare, atunci când terapeutul fizic apasă și explorează punctele de declanșare. Aceste zone sunt foarte sensibile și dureroase și acolo este aplicată puncția, după cum puteți vedea:

Una dintre caracteristicile asociate cu puncția este apariția „spasmelor musculare”. În videoclipul anterior pot fi văzuți destul de bine (de exemplu, din minutul 1:06). Sunteți contracții musculare rapide și sacadate. Nu sunt mișcări pe care persoana le face în mod voluntar și nici nu se datorează durerii. Sunt un răspuns la puncție.

Indicații pentru acul uscat

Deși încă trebuie stabilite dovezi solide În anumite tratamente, acul uscat s-a dovedit a fi eficient în:

  • Umăr: probleme musculare, hemipareză, sindrom subacromial și capsulită aderentă.
  • Dureri lombare (Va fi necesar să se evalueze, deoarece depinde de cauzele durerii).
  • Radiculopatiile și dureri de col uterin, durere datorată biciuirii,
  • Fasciita plantara
  • Tendinopatii
  • Unele dureri de cap și migrene
  • Dureri articulare la genunchi și alte articulații

Există mai multe indicații, dar am evidențiat unele dintre cele care afectează leziuni frecvente.

În cazul problemelor musculare și articulare, în care poate ajuta ajutarea uscată, este întotdeauna necesar să adăugați linii directoare precum exerciții specifice Da aflați îndrumări și remedieri care împiedică reapariția durerii, evitând posturile, gesturile sau eforturile care determină reapariția durerii, pe lângă aplicarea tehnicilor de fizioterapie și a tratamentelor medicale sau de altă natură care sunt relevante.

Mecanisme de acțiune a acului uscat

Dacă întrebăm ce face acul uscat pentru ameliorarea durerii, întrebarea este complexă și totuși se desfășoară multe cercetări pentru a explica cum și de ce apar rezultatele acului uscat.

Prin rezumat (și pe scurt, pentru a face inexactități), putem spune asta efectul mecanic al acului influențează stimularea fibrelor nervoase, produce o acțiune indirectă care determină eliberarea de substanțe care inhibă durerea (endorfine și altele asemenea), există, de asemenea, o scădere a substanțelor acumulate în zona punctului de declanșare și care influențează sensibilitatea și creșterea durerii, efecte asupra fluxului sanguin, efect antiinflamator și altele.

Contraindicații și măsuri de precauție pentru acul uscat

Am menționat deja într-o altă postare contraindicațiile acului uscat. Este esențial ca kinetoterapeutul explorează și evaluează contraindicațiile, și le explică pacientului. De asemenea, ar trebui să explicați că este o tehnică care poate fi deranjantă în acest moment (amintiți-vă, este un ac) și că chiar poate exista disconfort în ziua sau zilele după aplicare.

Toate îndoielile trebuie clarificate și este necesar ca informațiile sunt date verbal și, de asemenea, în scris; adică este necesar consimțământul informat, ceva foarte important în fizioterapie.

În concluzie, putem spune că acul uscat este o tehnică care poate fi utilă în anumite probleme musculare (miofasciale) și care dă mult din sine, deoarece există variante precum electropunctura (combinarea acului uscat cu aplicarea curenților analgezici prin acul însuși), diferite tehnici puncție pentru a obține efecte diferite și, de asemenea, metoda conservatoare (puncția și tratarea punctelor de declanșare folosind mâinile), pentru cazurile în care nu este indicată utilizarea acelor.

Sursa | Moral, Orlando Mayoral Del, Isabel Salvat Salvat. Fizioterapia invazivă a sindromului durerii miofasciale: Manualul punctului de declanșare a acului uscat. Madrid: Editorial Médica Panamericana, 2017.

Imaginea 1 și video | Canal Youtube al lui Vicente Juan García

Imaginea 2 | Stasique pe Shutterstock (cu drepturi de autor)