după

În decembrie 2015, Xenia Borodina a devenit mamă pentru a doua oară. Este clar că kilogramele adunate în timpul sarcinii, liderul proiectului de televiziune „Dom-2” aspira să abandoneze cât mai curând posibil și a început antrenamentul la 40 de zile după naștere. În acest articol se va spune cum Borodin a slăbit după a doua naștere.

Cei care sunt interesați de succesul Borodinei pierd rapid în greutate, merită să răspundem că întregul secret constă într-o dietă specială și un antrenament de nouă generație, care asigură stimularea electrică a tensiunii musculare. Cursurile se țin într-un costum special, a cărui greutate este de 3 kg. Pe costum, sunt cusute plăci cu electrozi, care sunt conductori ai curentului electric și stimulatori ai mușchilor. În timpul antrenamentului, un antrenor este prezent în apropiere, care monitorizează procesul și reglează nivelul impulsurilor.

Vorbind despre modul în care Xenia Borodina a slăbit după a doua sa naștere, apoi în multe privințe datorită acestui dispozitiv special. Permite de mai multe ori creșterea nivelului de contracție musculară și, prin urmare, a eficacității întregului antrenament în ansamblu. Douăzeci de minute de antrenament în acest simulator echivalează cu o oră și jumătate de antrenament într-un costum sportiv obișnuit. Datorită electrozilor cusuti, 90% din muschii corpului pot fi lucrați, inclusiv stabilizatorii musculari. Antrenamentul EMC vă permite să scăpați de durerile de spate, să ușurați umflarea, să minimizați manifestările celulitei, să reduceți depunerile de grăsime subcutanate și să aduceți tonul întregului corp.

Cât de subțire este Ksenia Borodina și care este dieta ei?

Trebuie să spun că prezentatorul TV a scris o carte despreEste un drum lung spre o figură ideală. Nu a fost niciodată slabă și a încercat un număr mare de diete și tablete pentru viața ei, dar nu a obținut rezultatul dorit. Drept urmare, vedeta TV a ajuns la singura decizie adevărată și pur și simplu

au început să mănânce corect și rațional. El și-a crescut participarea la dieta fructelor și legumelor a început să bea multe lichide, iar din grăsimi și făină a refuzat. Acest lucru i-a permis Borodinei să slăbească, chiar și după prima naștere și care doresc să știe cât de mult, ar trebui să răspundă la asta undeva în cei 10 kg.

Astăzi, televizorul aderă la aceleași principii de nutriție și chiar se antrenează într-un costum special, care îmbunătățește doar efectul pozitiv al activității fizice. La mai puțin de jumătate de an de la naștere, iar Xenia a revenit la forma ei anterioară, în ciuda faptului că are un copil în brațe care are nevoie de o atenție constantă de la mama ei.