Cum să calculați indexul.
Folosim cookie-urile noastre proprii și analitice pentru a vă îmbunătăți experiența de utilizare. Dacă continuați navigarea, considerăm că acceptați utilizarea acestora.
Pentru mai multe informații despre cookie-uri și dezactivarea acestora, faceți clic aici .
Obezitatea astăzi este o boală clar definită și studiată. asocierea obezității cu speranța de viață redusă este un fenomen cunoscut. În prezent se stabilește că persoanele obeze prezintă, în comparație cu populația non-obeză, un risc mai mare de a dezvolta diverse patologii, cum ar fi bolile cardiovasculare, insuficiența cardiacă și respiratorie, diabetul de tip II (care nu este dependent de insulină), hipertensiunea arterială, calculii biliari și cancerul de colon, printre altele.
obezitate este o boală caracterizată prin excesul de grăsime corporală. În funcție de procentul de grăsime corporală, am putea defini ca subiecți obezi cei care prezintă procente de grăsime mai mari decât valorile considerate normale, care sunt stabilite între 12-20% pentru bărbați și 20-30% pentru femei.
Indicele masei corporale (IMC) (kg/m 2) este un bun indicator al adipozității (procent de grăsime corporală) recomandat de diferite societăți medicale și organizații internaționale de sănătate pentru uz clinic, având în vedere ușurința sa de utilizare și capacitatea de a reflecta adipozitatea majorității populației (deși este adevărat că nu este foarte potrivit atunci când este utilizat pentru copii, vârstnici și sportivi sau foarte musculos).
Urmând această formulă matematică simplă putem obține indexul:
INDICELE DE MASA CORPORALA
În acest tabel putem defini obezitatea în grade în funcție de IMC (adulți):
- Coronavirus Peru Cum se măsoară indicele de masă corporală (IMC) și tabelul după vârstă astăzi
- Cum să vă calculați grăsimea Nutri4train
- Cum se calculează caloriile arse în timpul antrenamentului
- Cum să calculați câte calorii ar trebui să consumați pe zi MuscleFit - Suplimente
- Cum se calculează debitele de proiectare în instalațiile de gaz