cremă

Majoritatea femeilor își doresc șoldurile și coapsele să rămână ferme și tonifiate, evitând să se lase pentru a-și menține silueta și atractivitatea fizică.

În ciuda acestui fapt, schimbările hormonale, obiceiurile alimentare și stilul de viață sedentar provoacă modificări ale fermității sale și pot duce la apariția unor probleme estetice precum vergeturile și celulita.

Din fericire, adoptarea unei rutine de exerciții fizice, a alimentelor sănătoase și a unor îngrijiri cosmetice ajută la inversarea sa naturală, mai ales atunci când se dezvoltă în țesutul dermic și nu în masa musculară.

Una dintre cele mai eficiente rețete naturale pentru a fermifica și hrăni pielea este crema de ulei esențial și untul de shea. Combinând această cremă cu rutina dvs. de exerciții fizice și alimentație sănătoasă, veți putea îmbunătăți flaciditatea și „coaja de portocală”. Aplicarea sa prin masaj stimulează sistemul limfatic și circulația, ajutând la eliminarea toxinelor și a fluidelor acumulate.

Continuați și pregătiți-l!

Cremă de casă pentru a reduce căderea șoldurilor și a coapselor

Această cremă naturală este obținută din combinația de uleiuri esențiale cu proprietăți de întărire și untul de karité prodigios. Ingredientele pătrund ușor în piele și, cu utilizarea continuă, reduce la minimum pierderea de colagen și elastină, ducând la excesul de cădere.

Atât uleiurile, cât și untul conțin acizi grași sănătoși, recomandați pentru păstrarea elasticității naturale și reducerea prezenței vergeturilor.

De asemenea, oferă o cantitate mare de substanțe antioxidante, ideale pentru minimizarea efectelor negative ale radicalilor liberi și creșterea întineririi celulare.

Cum se prepară această cremă de casă pentru a combate căderea?

Deși efectele sale variază în fiecare caz, aplicarea sa continuă poate reduce semnificativ flaciditatea. Cel mai interesant lucru este că nu conține substanțe agresive, deci poate fi utilizat pe toate tipurile de piele fără teama de a dezvolta efecte secundare nedorite.

Desigur, este esențial să se verifice calitatea tuturor ingredientelor, deoarece unele confundă uleiurile esențiale cu uleiurile minerale parfumate care nu au aceleași proprietăți.

Având în vedere acest lucru, este suficient să strângeți tot ce aveți nevoie pentru a urma câțiva pași simpli.

Ingrediente

  • 6 linguri de unt de shea (72 g)
  • 5 linguri de ulei esențial de măceșe (75 g)
  • 5 linguri de ulei esențial de rozmarin (75 g)
  • 1 lingură de ceară de albine (10 g) (opțional)
  • 3 linguri de ulei esențial de portocale (45 g)

Pregătirea

  • Puneți untul de shea într-un recipient rezistent la căldură și duceți-l la baia de apă.
  • Când se topește complet, adăugați uleiul esențial de măceșe și uleiul de rozmarin.
  • Amestecă bine și, dacă vrei să îi dai o textură mai cremoasă, adaugă o lingură de ceară de albine.
  • Scoateți-l de pe foc când totul este bine încorporat și, înainte de a se solidifica, adăugați uleiul esențial portocaliu.
  • Se toarnă amestecul într-un borcan de sticlă etanș și se lasă la temperatura camerei până atinge consistența dorită.

Modul de aplicare

  • Luați cantitatea necesară de cremă fermă de casă și masați-o ușor pe șolduri și coapse, lucrând de la picioare pentru a îmbunătăți circulația.
  • Aplicați o presiune ușoară cu vârful degetelor și asigurați-vă că produsul este bine absorbit.
  • Lăsați-l să acționeze peste noapte și repetați-l de cel puțin trei ori pe săptămână.

În timpul tratamentului cu acest produs natural trebuie să țineți cont de faptul că efectele nu sunt atinse imediat și sunt vizibile numai după câteva săptămâni de utilizare.

Este foarte important să-i susțineți aplicarea cu consumul zilnic de apă și practicarea continuă a exercițiilor fizice pentru picioare și șolduri.