gaze

Veți găsi clilantro în prezentări foarte variate, pulberi, extract lichid, capsule ...

Actualizat: 31 iulie 2020

Nu ar trebui să fie greu de găsit coriandru în piață. Sunt cei care îl cultivă acasă, în grădină sau într-o grădină mică. Herboristeria poate fi prima opțiune, dar o veți găsi și în unitățile dietetice, în multe piețe și supermarketuri, precum și în magazinele vrac.

Coriandrul are următoarele forme:

  • Pulbere, ca condiment, pentru uz alimentar.
  • Fructele, în pungi, de luat ca infuzie.
  • În extract lichid.
  • În borcane de tinctură.
  • Ulei esențial pur în sticle pentru uz topic.
  • Pulbere, uneori amestecată cu miere.
  • În capsule.
  • Uleiul esențial integrat în loțiuni, unguente și creme de masaj.

Dozele variază în funcție de afecțiunea care trebuie tratată, ca orientare, trebuie remarcat:

  • Infuzie, două căni pe zi, mai bine dacă este combinată cu alte ierburi. Există preparate ceaiuri de plante.
  • Extract lichid, până la 30 de picături pe zi în trei doze, înainte sau după mese.
  • Capsule, de la 2 la 6 din 300 mg, pentru trei doze zilnice.
  • Ulei esențial în capsule, 2-3 zile pe zi.
  • Ulei esențial pentru uz local, în loțiune sau unguent.

Remedii medicinale cu coriandru (ceaiuri de plante)

Există mai multe ceaiuri pe bază de plante pe care le puteți face singuri sau cumpărați de la medicamentul dvs. de încredere, care încorporează coriandrul ca ingredient principal. Luați notă de aceste două propuneri:

Remediu pentru ameliorarea gazului

Coriandru, balsam de lămâie, chimen, fenicul și lemn dulce. 20 g din fiecare.

Separați 5 g de amestec în 100 ml de apă. Il pui la fiert trei minute si il mai lasi sa se odihneasca inca zece minute. Îl filtrați și îl treceți la un ceainic.

Puteți bea aproximativ trei căni pe zi, după mese, în timp ce simptomele persistă.

Remediu pentru reglarea menstruației

Coriandru (fructe), fenicul (fructe), calendula (capitol floral), scorțișoară (ramură) și salvie (frunze și flori). 20 g fiecare, mai puțin scorțișoară, jumătate.

Separăm o lingură de nivel de amestec, aproximativ în părți egale, pentru fiecare pahar de apă. Se fierbe două minute, se lasă să se odihnească încă zece și se filtrează. Puteți adăuga miere sau stevia pentru a îmbunătăți gustul, ceea ce nu va fi rău.

Puteți bea până la trei pahare pe zi, mai bine pe stomacul gol.