florile

Dacă încercați să slăbiți și căutați întotdeauna mâncare sau trucuri care vă pot ajuta în această provocare, cu siguranță ați auzit deja despre florile de Bach pentru a slăbi. Acestea sunt noua modă printre persoanele care fac dietă pentru că nu conțin contraindicații și sunt o opțiune naturală, bazată pe puterea botanicii.

Dar funcționează? Chiar te ajută să slăbești sau sunt pur și simplu rezultatul grăbirii actuale de a găsi soluții naturale? Vă spunem totul.

Ce sunt florile de Bach

Edward Bach a fost un medic englez care la începutul secolului al XX-lea a fost nemulțumit de modul în care medicina s-a concentrat doar asupra bolilor și a uitat efectul pe care personalitatea și emoțiile îl pot avea asupra bunăstării pacienților. Apoi a început să lucreze ca homeopat și la dezvoltarea vaccinurilor, dar scopul său a fost să găsească remedii naturale cu mai puține efecte secundare care să poată ajuta la combaterea bolilor, dar și la reducerea nefericirii fizice și psihice și a stresului pacienților săi.

În 1935, cu un an înainte de moarte, și-a completat în cele din urmă lista de 38 de remedii pe bază de flori pentru a ajuta bunăstarea generală într-un mod mai curat, mai curat și, în cuvintele sale, „mai frumos”, cu ajutorul naturii.

Printre acestea găsim remedii pentru agresiune pentru cei care suferă de tortură mentală ascunsă de o față fericită, ulm pentru cei copleșiți de responsabilitate sau carpen pentru a ajuta la oboseala resimțită la ideea de a face ceva, printre mulți alții.

Flori de Bach pentru slăbit: mit sau realitate?

Ambii. În primul rând, nu întotdeauna așa-numitele flori de Bach pentru slăbit sunt de fapt flori de Bach. Pe de altă parte, esențele originale te ajută să slăbești, dar nu direct.

Florile de Bach pentru scăderea în greutate au devenit foarte la modă în magazinele de suplimente și în plante, dar aruncați o privire la lista lor de ingrediente pentru a ști că ceva nu este în regulă. Aceste remedii vândute cu scopul de a ajuta la scăderea în greutate nu sunt aceleași create de medicul englez, ci amestecurile de flori folosite. Nu respectă principiile remediilor originale, ale simplității și îngrijirii fizice și mentale. Din acest motiv, multe voci sunt ridicate împotriva desemnării florilor de Bach pentru ceea ce cred că sunt pur și simplu suplimente naturale pentru pierderea în greutate.

Cu această claritate, adevărul este că florile originale de Bach te pot ajuta să slăbești, dar într-un mod indirect. Aceste remedii nu funcționează în organism pentru a promova arderea mai rapidă a grăsimilor sau pentru a ajuta la reducerea poftei de mâncare. Cu toate acestea, ele pot ajuta la nivel mental, în modul în care te vezi pe tine însuți și te raportezi la mâncare. Ele vă pot ajuta astfel în provocarea mentală și emoțională pe care o presupun dietele.

Cele mai bune flori de Bach pentru slăbit

Carpe (Carpen)

Așa cum am menționat ca exemplu, remediul cornului ajută la combaterea oboselii resimțite la ideea de a face ceva. Poate fi astfel un aliat important al celor care au tendința de a amâna sau se simt obosiți doar gândindu-se la a face exerciții fizice. Te va ajuta să te simți mai energic și să vrei să vizitezi sala de sport pentru a arde acele kilograme în plus care te chinuie.

Prune-cireșe (Prune de cireșe)

Acesta este unul dintre cele mai frecvent incluse remedii în trusele de slăbit de flori Bach. A fost inițial creat pentru a combate frica de a pierde controlul. În cazul dietelor, poate ajuta la reducerea stresului și tensiunii la acele femei cărora le este frică să nu-și piardă controlul în dietă și care cred că sunt mereu la un pas de ispită. Ajută la gândirea mai clară și logică și la înfruntarea regimului cu mai puțină presiune.

Măr sălbatic (Crab Apple)

O altă plantă frecvent inclusă în trusele de slăbit de flori Bach este mărul sălbatic. Este cunoscută printre aceste esențe ca floarea curățătoare, care ajută la recâștigarea stimei de sine și la eliminarea urii pe care cineva o poate simți pentru sine. Te va ajuta să-ți accepți corpul și imperfecțiunile, astfel încât să poți aborda dieta într-un mod mai logic și mai puțin emoțional, pentru bunăstarea sănătății tale.

Mugur de castan

Această esență are ca obiectiv corectarea eșecului de a învăța din greșeli. Poate ajuta în principal acele femei cu capul în nori, care mănâncă și cedează tentațiilor fără să se gândească. Adică îi ajută pe acei oameni care mănâncă să mănânce, doar din obișnuință și pentru că se gândeau la alte lucruri, să învețe din greșelile lor și să devină conștienți de ei.

Agrimony (Agrimony)

Multe femei își găsesc refugiul pentru nefericirea și problemele lor în alimente, astfel stricând în totalitate dieta. Esența agrimoniei ajută la reducerea neliniștii interioare și la înlocuirea acesteia cu un sentiment de liniște și fericire. Veți putea pune în cele din urmă ciocolată, înghețată și pizza pe partea laterală și să vă confruntați cu viața și dieta dvs. într-o lumină mai pozitivă.

Cum să le luați?

Pentru a ajuta la controlul problemelor pe termen scurt sau imediate, puneți două picături din esența selectată (sau esențele) într-un pahar cu apă și luați câte înghițituri cât este necesar până când vă simțiți ușurați. În cazul tratamentului de lungă durată, amestecați cele două picături într-o sticlă mică de apă, astfel încât să puteți bea din ea de cel puțin 4 ori pe parcursul zilei.

De asemenea, puteți plasa cele două picături direct în gură în loc să le amestecați în apă, deși acest lucru nu este recomandat dintr-un motiv simplu. Pe lângă aportul direct, nu are nicio influență asupra vitezei de acțiune a esențelor, acestea tind să aibă un gust foarte amar.

De unde puteți cumpăra flori de Bach?

Magazinele de plante și produse naturale vând de obicei flori de Bach și o mare varietate, chiar și de la alte mărci care nu sunt originale. În cazul în care nu le aveți în stoc, acestea pot fi comandate în mod normal la cerere.

La fel, pot fi găsite în unele farmacii convenționale și în farmacii homeopate specializate în tratamente alternative.

Le puteți cumpăra și în magazinele online, dar în acest caz trebuie să aveți grijă să alegeți furnizori de încredere, pentru a le asigura veridicitatea și calitatea. De exemplu, ați prefera mai bine magazinele de farmacii online decât medicamentele necunoscute online.