Planta din salvie Este folosit în mod tradițional în bucătărie, cu toate acestea, în ultima perioadă este folosit ca remediu împotriva bolilor datorită multiplelor sale proprietăți curative. Printre acestea se numără cel care reglează funcția digestivă, ajutând persoanele care iau salvie să slăbească și să se bucure de un stomac mai plat.

salvie pentru

În OneHowTo vă arătăm cum se folosește salvie pentru a slăbi și beneficiați de una dintre proprietățile sale care vă vor ajuta să vă dezumflați burta și să vă purificați corpul.

  1. Proprietățile salviei pentru pierderea în greutate
  2. Infuzie de salvie
  3. Infuzie de salvie cu lămâie și scorțișoară
  4. Infuzie de salvie cu lămâie și mușețel
  5. Precauții înainte de a lua salvie
  6. Alte infuzii naturale pentru a slăbi

Proprietățile salviei pentru pierderea în greutate

Să știi cum se folosește salvie pentru scăderea în greutater, trebuie mai întâi să luăm în considerare proprietățile acestei plante în scopul nostru de a pierde în greutate.

  • Proprietăți diuretice: salvie este o plantă care ajută la prevenirea retenției de lichide deoarece promovează eliminarea toxinelor prin urină.
  • Proprietăți digestive: salvie ajută, de asemenea, la îmbunătățirea tranzitului intestinal, acționând împotriva constipației.
  • Proprietăți carminative: luarea de salvie previne acumularea de gaze în intestinele noastre și ajută la reducerea inflamației burticii.

Infuzie de salvie

salvie pentru slăbit Se utilizează în principal ca perfuzie. Amestecând această plantă cu apă și bând-o în timpul zilei, reușim să ne purificăm corpul și să ingerăm proprietățile salviei de a slăbi.

Pentru a pregăti această infuzie avem nevoie doar de:

  • 15 grame de salvie
  • 1 litru de apă
  • Stevia sau miere (pentru a îndulci)

Pentru a crea acest lucru infuzie de salvie, Primul lucru pe care trebuie să-l facem este să aducem apa la fiert într-o oală; când este gata, trebuie să adăugăm înțeleptul. Dacă doriți să aibă un gust dulce, vă recomandăm să adăugați puțină stevie sau miere pentru a-i intensifica aroma.

În acest articol vă vom arăta cum să pregătiți o infuzie de salvie pentru ameliorarea durerilor corporale.

Infuzie de salvie cu lămâie și scorțișoară

A obtine folosește salvie pentru a slăbi există o altă infuzie concepută în acest scop; Pentru a face acest lucru, trebuie să selectați următoarele ingrediente:

  • 1 litru de apă
  • 5 frunze de dafin
  • 1 baton de scorțișoară
  • 10 frunze de salvie
  • 1 lămâie

Pentru a pregăti acest lucru infuzie de salvie pentru scăderea în greutate ar trebui să fierbeți apa timp de 15 minute și să adăugați frunza de dafin, scorțișoara și frunzele de salvie; când a trecut acest timp, trebuie să opriți focul și să-l lăsați să se odihnească timp de 5 minute.

Apoi, trebuie să strecurați infuzie de salvie și ia-o după cum preferi: cald sau rece. Dacă luați această infuzie pe tot parcursul zilei, veți elimina toxinele și veți observa cum dezumflă burta.

Infuzie de salvie cu lămâie și mușețel

Această infuzie este un alt mod de a folosește salvie pentru a slăbi. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să strângeți aceste ingrediente:

  • 1 litru de apă
  • 1 buchet de salvie proaspătă
  • 2 lămâi
  • 1 lingura de musetel
  • Zahăr, îndulcitor sau ceva de îndulcit (opțional)

Pentru a pregăti acest lucru infuzie de salvie ar trebui să aduceți apa, salvia, mușețelul și sucul de lămâie la fiert. După 10 minute de gătit trebuie să opriți focul și să lăsați infuzia să se odihnească timp de 5 minute; apoi strecurați amestecul și lăsați-l să se răcească. Dacă vă plac infuziile puțin dulci, adăugați un produs precum zahăr, stevie sau îndulcitor.

Precauții înainte de a lua salvie

consumul de salvie este contraindicat pentru unele persoane cu situații personale specifice, de exemplu:

  • Salvie nu este recomandată femeilor însărcinate sau care alăptează.
  • De asemenea, este contraindicat persoanelor cu insuficiență renală
  • Salvie nu este recomandată copiilor cu vârsta sub 6 ani

Alte infuzii naturale pentru a slăbi

Pe lângă înțelept, există și alte infuzii naturale care servesc la slăbit, de exemplu, infuzii de ceai verde, infuzii de coada calului, ceai de grapefruit sau ceai de afine. În acest articol vă vom spune în detaliu care sunt cele mai bune ceaiuri de plante pentru a slăbi.

Acest articol este doar informativ, la oneHOWTO nu avem puterea de a prescrie niciun tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să consultați un medic în cazul prezentării oricărui tip de afecțiune sau disconfort.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum se folosește salvie pentru a slăbi, Vă recomandăm să intrați în categoria noastră de sănătate familială.