O puteți bea o dată pe săptămână

De Daniela Bracho

Luni, 24 februarie 2020, la 18:12

slăbi

Avantajele consumului de apă caldă cu lămâie și scorțișoară pe stomacul gol

Vă va purifica corpul.

Deși nu este un aliat magic: consumul de oțet trebuie să fie însoțit de o dietă sănătoasă și de exerciții fizice zilnice.

Amestecând oțetul cu curcuma, îi veți spori efectul, deoarece acest condiment, similar cu curry pentru culoarea sa galbenă intensă, îmbunătățește digestia și reduce inflamația intestinală, a raportat portalul Medical News Today.

Oțet de mere și rețetă de băutură detoxifiantă de curcuma

Ingrediente

1 cană de apă călduță

1 lingura de otet de mere

1/4 linguriță de turmeric

1 lingura suc de lamaie

Pregătirea

Se amestecă toate ingredientele într-un pahar și se bea imediat. Îndulciți-o cu miere după gust pentru a spori aroma, deoarece oțetul de mere și lămâia sunt cam tarte.