Nici copiii, nici tinerii nu sunt diferiți de adulți în acest sens: au nevoie de socializare. Psihologul școlar María Bravo Saavedra împărtășește recomandări pentru aceste perioade de distanțare fizică.

De Tatiana Pérez Rivera: Oenegé

P S-ar putea ca copiii și tinerii să fie în fața noastră în ceea ce privește utilizarea tehnologiei ca mijloc de divertisment, dar a profita de ea în mod sănătos are cerințele sale. Au trecut șase luni fără a păși într-o sală de clasă și fără a interacționa fizic cu colegii lor, ceea ce are, fără îndoială, o pondere asupra lor.

copiii
„Preferă chat-urile și mesajele text, iar noi sunăm să auzim voci și să vedem oameni. Este sănătos ca interacțiunea să apară pentru că avem nevoie de ea, dar trebuie să fim atenți la faptul că, pe acele platforme de jocuri și video, cum ar fi TikTok, acestea nu au contact cu persoane care au intenții dincolo de socializare sau că, probabil, vârstele nu se potrivesc cele ale copiilor și adolescenților noștri. Acest tip de platformă se pretează la crearea de profile false și care le poate pune în pericol ”, avertizează psihologul școlii, María Bravo Saavedra.

Mai exact, trebuie să luăm act de cine este cu adevărat persoana cu care „vorbesc” și să împărtășească informații, fotografii și videoclipuri. Dar există interacțiuni sigure și nu numai că le puteți crea, ci și le puteți monitoriza.

„Trebuie să le permiteți spațiul să socializeze, este foarte important pentru dezvoltarea socială și emoțională a fiecărui copil. De asemenea, trebuie să își dezvolte independența atunci când interacționează și noi trebuie să o respectăm, dar puteți face mai multe lucruri pentru a face din aceasta o experiență sigură ”, informează Bravo, care lucrează ca profesor în cadrul Programului de psihologie școlară de la Universitatea Albizu (UA).

Expertul vă recomandă să organizați împreună cu alți părinți, grupuri de interacțiune între copii. „Acest grup este deja oameni pe care îi cunoașteți, sunt prietenii lor și numai persoana care are codul PIN sau adresa poate accesa grupul”, spune el.

Bravo, cine va fi resursa în atelierul Sociable Children and Adolescents, cum îl pot ajuta pe fiul meu să fie sociabil în această situație? pe care specialiștii UA o vor oferi ca parte a ciclului Sănătatea mintală face parte din bunăstarea ta, anticipează că va oferi strategii pentru a preveni deteriorarea legăturilor dintre minori și prietenii lor. Atelierul va fi oferit practic în două cicluri: 22 septembrie și 3 noiembrie.

„Există diferite platforme pe care le voi include în atelier, de exemplu, jocuri interactive pentru copiii din școala elementară cu care părinții pot coordona grupuri în care se joacă în timp ce învață și pot împărtăși idei despre materialul pe care îl învață. Știm că copiilor și nouă ne place jocul, este o parte esențială a dezvoltării, de aceea în primele etape învățăm jucându-ne. Cu aceste jocuri, care sunt aplicații, copiii lucrează în același timp la învățare și la zona socială ", spune el.

ȘI DACĂ SUNT MAI MARI?

Pentru ei, specialistul recomandă extinderea platformei de filme Netflix și serial în Google Chrome. „Puteți genera o întâlnire de grup pentru a viziona filmul de la distanță, aceștia pot comenta în același timp, pot întrerupe și discuta ceea ce urmăresc. În setări, părinții definesc parametrii de confidențialitate și confidențialitate. În acest fel facilitați socializarea și asigurați siguranța acestora. Părinții au controlul legăturilor pe care le dezvoltă ".

„Trebuie să-i informăm și să-i educăm cu privire la utilizarea corectă a tehnologiilor și la posibilele semnale pentru a fi atenți la lucrurile care pot apărea cu persoana pe care o împărtășesc, de exemplu, dacă cer lucruri care nu sunt normale sau tipice”.

Nu veți putea întotdeauna să acoperiți toate informațiile pe care le consumă copiii dvs., de aceea este important „să aveți o comunicare deschisă, informativă și asertivă cu ei”. „Trebuie să-i informăm și să-i educăm cu privire la utilizarea corectă a tehnologiilor și la posibilele semnale pentru a fi atenți la lucrurile care pot apărea cu persoana pe care o împărtășesc, de exemplu, dacă cer lucruri care nu sunt normale sau tipice”.

La sfârșitul zilei, tu mai mult decât oricine îți cunoști copiii. Dacă observați că nici măcar nu se mai bucură de întâlnirile virtuale cu prietenii, în care obișnuia să râdă în hohote și este mai retras decât de obicei, căutați ajutor specializat. De asemenea, faceți-o dacă iritabilitatea adolescenților se transformă în comportamente dăunătoare, cum ar fi spargerea lucrurilor.

Pentru a varia rutina și starea de spirit, rupeți obiceiul cu o activitate diferită: obișnuințe de familie, un joc de masă sau un film împreună. „Este important să creăm acel echilibru, vom fi creativi și vom găsi o modalitate de a face lucrurile diferit pentru a îmbunătăți starea sufletească a tuturor”, conchide Bravo.

Pentru mai multe informații despre atelierele virtuale ale ciclului, Sănătatea mintală face parte din bunăstarea ta, verifică calendarul.