curs

Acest curs gratuit de nutriție umană este despre un introducere cuprinzătoare a rolului important pe care îl joacă dieta zilnică în menținerea sănătății și prevenirea bolilor precum diabetul de tip II, bolile cardiovasculare cauzate de o dietă slabă și de sedentarism și obezitate.

Corpul nostru are nevoie ingerăm o cantitate de macronutrienți în ziua noastră pentru a funcționa în modul cel mai corect și optim și că în acest fel avem energie pe tot parcursul zilei pentru a ne desfășura toate activitățile zilnice.

În cadrul acestui curs veți învăța să mențineți o dietă echilibrată și care sunt acei macronutrienți cheie și modul în care acestea sunt asimilate de corp.

Cursul este creat și predat de platforma de predare online Alison.

Pentru cine este acest curs introductiv în nutriția umană?

Acest curs este foarte util pentru cei interesați să afle mai multe despre nutriția adecvată a corpului uman, modul în care funcționează procesele alimentare în organism și care este rolul macronutrienților în menținerea sănătății.

De asemenea, acest curs Se adresează profesioniștilor din domeniul sănătății care doresc să revizuiască cunoștințele și doresc să învețe din noile metode de cercetare care au fost efectuate în ultimii ani.

Acest curs Este predat în limba engleză, deci trebuie să vă ocupați de un nivel intermediar a limbii pentru a-i înțelege întregul conținut (vezi cursuri gratuite de engleză).

Acest curs nu necesită cunoștințe tehnice pentru a-l finaliza. Veți avea nevoie doar de un computer cu o conexiune stabilă la internet pentru a accesa conținutul.

Ce veți învăța la cursul introductiv în nutriția umană?

Acest curs este alcătuit din 19 module și are o durată cuprinsă între 10 și 15 ore de video la cerere, pe care le puteți face în modul în care estimați cel mai bine.

Nu există o dată sau o dată de sfârșit sau de început specifice, astfel încât să puteți adapta conținutul cursului la timpul și rutina zilnică.

subiecte care vor fi discutate pe tot parcursul cursului sunteți:

  • Modulul 1: Introducere
  • Modulul 2: Nutriție și știință
    • Chestionarul nr. 1
  • Modulul 4: Sistemul digestiv uman
  • Modulul 5: Digestie, absorbție și eliminare
    • Chestionarul nr. 2
  • Modulul 7: Carbohidrați
  • Modulul 8: Proteine
  • Modulul 9: Lipide
    • Chestionarul nr. 3
  • Modulul 11: Macronutrienți și metabolism
  • Modulul 12: Metabolism și carbohidrați
  • Modulul 13: Metabolism și lipide
  • Modulul 14: Metabolism și proteine
    • Chestionarul nr. 4
  • Modulul 16: Vitamine si minerale
  • Modulul 17: Antioxidanți
  • Modulul 18: Vitamina E și C
  • Modulul 19: Seleniu
    • Chestionar final

Acces la cursul introductiv de nutriție

Pentru a accesa cursul de nutriție, predat de Alison, puteți face acest lucru urmând linkul de mai sus. Atât înregistrarea, cât și participarea sunt activate complet gratuit.

Dacă doriți să accesați un certificat de finalizare și participare, puteți face acest lucru atâta timp cât terminați toate modulele de învățare și luați toate chestionarele calificate din cadrul acestora.

Cursuri certificate de nutriție, diete și antrenament nutrițional. Reducere de până la 90% pentru accesarea de pe această platformă.