Corpul uman este capabil să funcționeze perfect, dar se poate degrada foarte ușor într-o stare de slăbiciune extremă. Dacă nu mâncați nimic sau aveți obiceiuri alimentare foarte proaste, ar putea provoca tulburări grave în organism, chiar și moartea. Cu acest articol vom vorbi despre ce dacă nu respir bine.

bine

Mâncarea este benzina organismului

Corpul uman funcționează puțin ca mașinile, ne poate duce oriunde vrem, dar la fel ca și mașinile avem nevoie de benzina pe care ne-o oferă. Energie, În caz contrar, nu va procesa informațiile așa cum ar trebui sau ar putea chiar să nu mai funcționeze corect.

Primele atitudini ale unei persoane care nu are Mâncat bun, este nivelul tău ridicat de anxietate, foame care nu poate fi refuzat sau ascuns cu ușurință și, dacă este în cazuri foarte mari, ochii ar putea fi foarte scufundați și mici, subțire fizică vizibilă, slăbiciune pentru a efectua orice acțiune, de la mers până la vorbire.

În aceste tipuri de situații, important este să mergeți la un medic specialist și să mâncați alimente cât mai curând posibil pentru a evita dacă nu respir bine, întrucât dacă nu o faceți, puteți risca să suferiți unii boală produs al acestei lipse de alimente, cum ar fi anemie, piele uscată, gastrită, constipație, dureri de cap și, în cazuri extreme, deces din cauza malnutriție.

  • Unii factori care ar apărea dacă nu aș face acest lucru Mănânc bine:
  • Lipsa banilor pentru a obține mâncare.
  • Resurse financiare foarte limitate sau acces redus la acestea.
  • Obiceiuri proaste atunci când mănânci, desigur mânca la momentul respectiv sau mâncați alimente deja rece sau trecut.
  • Oprește-te din mâncat pentru a crede că acesta este un fel de dietă sănătoasă.
  • Mânca în exces doar alimente nedorite cu exces de zahăr și carbohidrați.
  • Că există un fel de lipsă sau raționare a respirației în zona în care locuiți.
  • Mănâncă constant pe stradă și în locuri diferite și necunoscute.
  • Nu face mănâncă micul dejun frecvent.
  • mânca repede și în grabă tot timpul.
  • Doar să ai unul alimente la zi.
  • Mânca cu o dispoziție foarte proastă, depresii sau supărare.
  • Mânca mâncare putredă sau expirată.
  • Mânca fructe sau legume care nu sunt încă coapte sau, dimpotrivă, au trecut deja de coacere.
  • Aportul multor făini și grăsimi deteriorează considerabil întregul organism.

A bea Apă Este cel mai vital pentru corpul uman, dar la fel de important trebuie să fie binele mânca, Ce s-ar întâmpla dacă nu mănânc bine se traduce pur și simplu într-o deteriorare treptată a corpului care, dacă nu este tratată la timp, ar putea duce la daune ireversibile