Soțul meu sforăie de șase luni și prea tare. M-a trezit și puțin disperat.

întâmplă când

SFORAȚI, ASTA, NU, LASĂ, DORM

Această preocupare a Mariei Inés, una dintre cititoarele EL TIEMPO, este foarte frecventă și în cabinetele medicale.

Sforaitul, care până acum câteva decenii era considerat lipsit de importanță și era mai mult un motiv pentru glume și dezacorduri conjugale, este acum o preocupare medicală, personală și familială.

În fiecare zi, mii de oameni care au avut tulburări de somn și au sforăit în timpul nopții se trezesc obosiți, supărați și iritabili.

De ce sforăim Când respirăm, aerul trebuie să treacă ușor prin nas, gât și arborele bronșic, până ajunge în plămâni. Când există o obstrucție, țesuturile moi ale orofaringelui vibrează pe măsură ce trece aerul.

Există factori care predispun la sforăit, inclusiv obezitatea sau supraponderalitatea.

Deși bărbații sforăie în general mai mult decât femeile, se estimează că 20% din populație sforăie la o intensitate moderată. Odată cu vârsta, frecvența crește.

Alte aspecte, cum ar fi influența poziției de dormit: sforăie mai mult când dormi pe spate decât atunci când stai întins pe partea ta sau cu fața în jos. În această poziție, structurile bazei limbii și ale palatului merg înapoi și împiedică respirația.

Consumul de alcool sau substanțe sedative sau relaxante predispune și la sforăit sau la sforăit crescut.

La copii, sforăitul este mai mult cauzat de mărirea adenoidelor și amigdalelor sau de procesele obstructive la nivel nazal, cum ar fi rinita alergică, hipertrofia turbinată și deviațiile septului nazal.

Modificări Cei care sforăie au tulburări de somn, sunt foarte neliniștiți noaptea și mulți au perioade de apnee (încetează să respire câteva secunde pentru a relua respirația și sforăitul).

Unele studii identifică sforăitoarea ca fiind o persoană cu risc de a dezvolta hipertensiune arterială sistemică, infarct miocardic sau accidente cerebrovasculare.

De asemenea, se pot plânge de tulburări de comportament, cum ar fi dificultăți de concentrare, pierderi de memorie, confuzie și dezorientare dimineața, cefalee dimineața, dificultăți la trezire și ridicare. Și a fost documentată și o scădere a libidoului și a potenței sexuale.

* Otorinolaringolog de la Fundația Santa Fe Obțineți evaluarea Este important să efectuați o evaluare medicală generală pentru a exclude cauzele endocrinologice, cum ar fi hipotiroidismul. Evaluare de către otorinolaringolog pentru a exclude factorii mecanici obstructivi ai căilor respiratorii superioare în nas, nazofaringe și structuri orofaringiene precum palatul, limba și articulația temporomandibulară.

Studiul de somn sau polisomnograma este testul principal și cel mai complet pentru a măsura obiectiv caracteristicile de somn ale pacientului. Analizează toți parametrii de somn și determină tipul sforăitului, intensitatea, variațiile concentrației de oxigen și impactul acestora asupra inimii, plămânilor și funcționării sistemice în general.

Principalul tratament medical include pierderea în greutate. Alcoolul, țigările sau medicamentele sedative sau relaxante musculare trebuie eliminate. Multe măsuri au fost, de asemenea, utilizate pentru a preveni o poziție predispusă în timpul somnului.

Dacă aceste măsuri nu funcționează, ar trebui luată în considerare intervenția chirurgicală. Au fost dezvoltate tehnici chirurgicale, disponibile în țara noastră, folosind fasciculul laser pentru a reduce dimensiunea și volumul structurilor palatului moale, uvulei, amigdalelor, care produc obstrucția și fenomenul sforăitului.

Utilizarea anesteziei locale cu sedare ușoară a pacientului permite, de asemenea, procedura să fie ambulatorie și reduce riscurile. Durerea post-operatorie este controlată cu medicamente moderne.

Cu toate aceste beneficii moderne, sforăitul nu mai este o problemă.