MONTEIRO, Camila de Paula; ALMEIDA, Mariana Luciano din și BUENO JUNIOR, Carlos Roberto. DANS ÎN TRATAMENTUL OBEZITĂȚII COPILARIEI: PROTOCOL PROPUS. Rev Bras Med Esporte [pe net]. 2020, vol.26, n.1, pp.43-47. Epub 13 ianuarie 2020. ISSN 1806-9940. https://doi.org/10.1590/1517-869220202601219015.

propus

Scăderea practicării activității fizice zilnice este considerată una dintre cauzele creșterii exorbitante la copiii cu supraponderalitate, obezitate și comorbiditate care rezultă. Prin urmare, este de o importanță fundamentală ca strategiile care urmăresc să ajute la îmbunătățirea acestei imagini să fie dezvoltate și puse în aplicare în mod consecvent. Studiile au folosit dansul ca resursă în formarea copiilor supraponderali și obezi, dar lipsa informațiilor despre procesul de creație și etapele respective reduce posibilitatea ca aceste propuneri să fie utilizate în mod eficient.

Descrieți etapele elaborării unui protocol de dans ca resursă de antrenament și eficacitatea acestuia în parametrii de sănătate a copiilor cu supraponderalitate și obezitate.

30 de copii (9 ± 1,1 ani) au fost supuși unei sesiuni de antrenament constând din cinci minute de încălzire la 60% din HRmax, patru momente de zece minute la 70% până la 80% din HRmax intercalate cu cinci momente de două minute de recuperare activă la 60% HRmax, 3x/săptămână, 60 minute pe ședință, timp de 13 săptămâni. Înainte și după antrenament, evaluarea compoziției corpului, indicele de masă corporală (IMC), scorul IMC, circumferința taliei (WC), raportul talie/înălțime (WHR), tensiunea arterială sistolică (SBP) și diastolic (DBP) și sângele variabile. Analiza statistică a fost efectuată utilizând modelul de regresie cu efecte mixte.

După antrenamentele cu dansuri afro-braziliene a existat o reducere semnificativă (p · rezumat în engleză | portugheză · text în engleză · engleză (pdf)