Un IMC mai mare de 24,9 indică supraponderalitatea, denumire care implică depășirea unei greutăți sănătoase sau „greutate normală”.

Știri conexe

Pentru a avea o idee aproximativă despre greutatea sănătoasă a unui individ, în prezent Indicele masei corporale sau IMC, un parametru care a început să fie folosit în anii 1830 și care ia în considerare doar doi factori: greutatea și înălțimea. Cu toate acestea, acest parametru poate duce la diverse erori, deoarece nu ia în considerare cantitatea de apă din corp, masa de grăsime sau masa musculară, lucru care poate induce în eroare, cel mai frecvent și cunoscut fiind faptul de a clasifica drept „supraponderal” ( IMC mai mare de 24,9) la un individ foarte muscular, sau ca „greutate normală” (IMC între 18,9 și 24,9) la un individ cu masă musculară scăzută și exces de grăsime.

greutate

De fapt, nu sunt puțini experți care au cerut înlocuirea utilizării acestui parametru, așa cum a fost cazul la Clinica Mayo în 2017, susținând utilizarea Indicator de volum IVB sau corp, un nou parametru care ar folosi relația dintre volumul total al corpului și volumul abdominal. Acest parametru ar lua în considerare unele date, cum ar fi excesul de grăsime abdominală.

Pe de altă parte, la sfârșitul anului 2018, cercetătorii de la Spitalul Cedars - Sinai din Los Angeles au propus un parametru diferit, cunoscut sub numele de Indicele relativ al masei grase sau RFM, un alt parametru care ar lega înălțimea cu măsurarea circumferinței abdominale, fără a lua în considerare volumul total, cum ar fi IVB. Totuși, din nou, grăsimea ar fi luată în considerare datorită calculului circumferinței abdominale, depășind astfel IMC.

Dar cu ceva timp înainte de crearea acestor „alternative” la cele cunoscute IMC, un studiu amplu care a implicat peste 100.000 de persoane, publicat în revista JAMA în 2016, a sugerat deja acest lucru parametrul a putut fi substituit. Conform acestei lucrări, indivizii care au suferit "supraponderal" ar fi mai probabil să traieste mai „sanatos” în ceea ce privește persoanele cu „greutate normală”, „subponderalitate” sau „obezitate”.

A fi supraponderal poate fi sănătos

Mai mult, acesta nu ar fi primul loc de muncă ce pune îndoială a suferi supraponderal să fie echivalent cu a fi nesănătos. În același an 2016, un studiu publicat în International Journal of Obesity a sugerat, de asemenea, că utilizarea IMC ar putea fi înșelătoare, după analizarea datelor din Studiul Național al Sănătății din Statele Unite între 2005 și 2012. Și, potrivit acestor date, în ciuda faptului că au un IMC în intervalul „supraponderal”, până la 29% dintre indivizii supraponderali și 16% dintre indivizii obezi au avut parametri sângelui.

Dar, pe de altă parte, asta nu înseamnă că este necesar să ai câteva kilograme în plus pentru a fi sănătos. Ce cu adevărat a sugerat această slujbă în momentul în care este un redefinirea termenului „supraponderal”, după analizarea a peste 100.000 de adulți danezi între 1976 și 2013.

Conform datelor sale, IMC care a fost asociat cu un risc mai mic de deces a crescut în cele patru decenii în care a durat studiul, de la 23,7 la 27. Cu alte cuvinte, „supraponderal"ar fi fost asociat cu un risc mai mic de deces.

Pe de altă parte, indivizii care ar intra în categoria „obezi"au ajuns să arate un simulează riscul de deces persoanelor cu „greutate normală", chiar și după ajustarea pentru factori precum vârsta, sexul, istoricul familial, statutul socio-economic și fumatul.

Aceste date ar crește două posibilitățiFie clasificarea actuală a greutății normale este greșită, fie relația dintre greutate și starea generală de sănătate este mult mai complexă decât se credea anterior.

Prin urmare, utilizarea IMC ca indicator al sănătății, conform studiilor din ultimii ani, ar putea fi o mare greșeală. Deși, pe de altă parte, studiul a făcut-o unele limitări Vă rugăm să rețineți: doar persoanele albe (din orașul Copenhaga) au fost analizate și în prezent unii factori de risc, precum diabetul sau hipertensiunea, sunt tratați mult mai bine decât în ​​urmă cu 40 de ani, când a început studiul. De fapt, indivizii asiatici tind să dezvolte diabet și alte boli cardiovasculare chiar și cu un IMC scăzut.

Încă, concluziile din toate aceste studii sunt similareGreutatea nu este singurul parametru de luat în considerare atunci când se analizează starea generală de sănătate, iar IMC este în prezent un parametru nu foarte specific, care poate fi înșelător de multe ori.