Face parte din trusa ta să fii mereu frumos. Motivul? Adevărul secretului său, în această notă.
AFP Elle MacPherson.
Elle McPherson are 51 de ani, dar timpul pare să nu fi trecut pentru ea. Este încă una dintre cele mai frumoase femei din lume. Fosta model a împărtășit unul dintre cele mai bune sfaturi pentru a rămâne tânără și frumoasă: nu pleacă niciodată de acasă fără un kit pentru a-și verifica alcalinitatea corpului.
Australianul a mărturisit, într-un interviu acordat ziarului Evening Standard, că poartă întotdeauna acest test în portofel, pentru a măsura gradul de alcalinitate al urinei. De fapt, există mulți experți care spun că un corp alcalin este mult mai puțin predispus la boli. În funcție de rezultat, blonda, cunoscută în cele mai bune vremuri ale sale sub numele de „Corpul”, își schimbă dieta și rutina, încorporând mai multe salate verzi sau exerciții fizice.
Frumoasa Elle spune că se antrenează 45 de minute pe zi, șase zile pe săptămână, fie că aleargă pe plajă și înoată, fie că face drumeții și schi nautic. În plus, nu mănâncă carne roșie, cereale sau produse lactate. McPherson are propria sa linie de suplimente alimentare alcaline, Super Elixir de la WelleCo.
- Lecții de înfrumusețare conform Elle Macpherson, supermodelul care are 52 de ani și arată 30 de inci
- Ceea ce toată lumea a vrut să știe despre dieta Elle Macpherson pentru a rămâne așa la 50 MUSA
- De ce este încă Elle Macpherson; corpul; la 55 de ani
- De ce experții recomandă întotdeauna puiului în dietele personale de alergare
- De ce nu puteți avea întotdeauna încredere într-o copertă a revistei Fitness